RUKE - najnovije objave

Ekcem na rukama: Što je uzrok te kako ga umanjiti i njegovati

Ekcem na rukama najčešće se javlja uslijed dodira ruku s agresivnim sredstvima za čišćenje ili higijenu. Zato treba nositi rukavice dok čistite i njegovati ruke kremama s biranim sastojcima

Neprijatelji ljepote ploče nokta: Gel lak, dezinficijens i acetoni

Nokat je odraz zdravlja organizma, a osim što nam može otkriti razne nepravilnosti poput loše cirkulacije, na svakodnevnoj bazi oštećuju ga brojne kemijske formule koje koristimo iz navike i potrebe

Stručnjaci otkrili šteti li koži veća uporaba dezinficijensa

Njemački stručnjak Johannes Knobloch, kaže kako nema dokaza da dezinficijensi na bazi alkohola štete koži, niti da mogu dovesti do veće rezistentnosti bakterija, dok s virusima to nije bilo ni upitno

Često pranje ruku učinite lijepim za sebe - kratko meditirajte ponavljajući pozitivne mantre

Pandemija je sve potaknula na veću pozornost prema higijeni, a između ostalog, i na pravilno pranje ruku. Onih 20 sekundi, koliko je potrebno da se stvarno operu ruke, mogu se iskoristiti i za mentalno osnaživanje

Trik za pranje ruku spriječit će perutanje kože tijekom zime

Većini se tijekom zime koža na rukama počne sušiti i perutati, a onda dolazi i do crvenila, dok se nekima rade i krvave rane. Možete si pomoći jednostavnim trikom

Spasite puknuti nokat u minuti

Uzmite vrećicu čaja, odrežite komadić pa ga zalijepite uz pomoć ljepila za nokte na puknuti dio. Kada se osuši, ispolirajte ga malo kako bi površina nokta bila ravna pa nanesite lak, prozirni ili u boji

Ruke radije perite hladnom vodom, vruća skida sloj lipida

Hladniji dani nikako ne idu u prilog našim rukama te je bitno da ih pravilno njegujemo i čistimo na zdravi način, pošto je koža izuzetno osjetljiva i krhka, posebice u području zanoktice

Meke i nježne ruke: 10 krema koje će kožu ponovno oživjeti

Ne samo da zima utječe na stanje kože ruku, već su tu i dezinfekcijska sredstva koja ih isušuju, no hidratantne kreme sredit će situaciju i epidermisu pružiti veliko olakšanje

Bitno je da peru ruke: Otkrili da djeca dotaknu 186 stvari u danu

Djeca istražuju svijet rukama, a koliko je važno njih redovito prati otkriva nova studija prema kojoj oni diraju nevjerojatno puno stvari, čime mogu doprinijeti širenju Covida-19, ali i drugih izvora bolesti te sami oboljeti

'Lomite' prste na rukama? Zbog toga možete imati manje snage

Ova praksa, za koju ste sigurno čuli da nije dobra za vaše zdravlje i zglobove, zapravo olakšava ljudima pokretljivost ruke, a nikada nije dokazano da je doista štetna

Za lijepa ramena i seksi ruke idealan je sklek - svladajte ga

Razlika između standardnog skleka i onog kojeg radite na koljenima je u tome da standardnim sklekom podižemo oko 66 posto tjelesne težine, 'prilagođenim' oko 53 posto tjelesne težine, što je također dobra vježba

S kim imate posla? Otkrijte sve o nekome već iz pogleda u ruke

Osnovna pravila i pojašnjenja iz hiromantije često su dovoljna da biste na 'prvu loptu' prokužili s kime imate posla na prvom poslovnom ili ljubavnom sastanku te kako tom čovjeku treba prići

Jelena nogama kuha, pegla i čisti: 'Baš ništa mi nije teško'

Višestruka je prvakinja u parataekwondou, obavlja sve kućanske poslove sama, a čak priprema i slastice. Trening je opušta i kaže da bez njega ne bi mogla

Dio plana ili greška u fotošopu? Kim na fotografiji ima tri ruke

I dok neki sumnjaju kako starletin tim greške radi namjerno kako bi privukli pažnju publike, drugi komentiraju kako najpopularnija sestra Kardashian pretjeruje s retuširanjem

Svaki prst nosi drugu emociju: Isprobajte fanatastičnu metodu

Da biste uskladili energiju u tijelu, primite prst suprotnom rukom, omotavajući sve prste i palac oko njega. Držite svaki prst 1 do 2 minute. Znat ćete da djeluje kada osjetite pulsirajući osjećaj

Naša koža sad reagira na stres: Sačuvajte pravilno ruke i lice

Bez obzira na to što se ovih dana ne šminkamo i ne izlazimo, kožu treba njegovati kao i uobičajeno, pa čak i s malo više pažnje, kako bi ostala zdrava, upozorava dermatologinja dr. Ivana Nola

Uz često pranje ruku ide i suha koža - nahranite je adekvatno

Učestalo korištenje gelova za dezinfekciju i sapuna za ruke kožu čini osjetljivom, što može uzrokovati kontaktni dermatitis, no u tome nam može pomoći adekvatna njega

Young woman moisturizes her hand with cosmetic cream lotion opened container with cream body milk White Phalaenopsis orchid flowers on pink background Flat lay top view minimalism style Beauty concept

Često pranje ruku zahtijeva pojačanu i pravilnu njegu kože

Korona virus poradila je na higijenskim navikama svakodnevnog čovjeka, no treba znati da prekomjerno trošenje sapuna i ostalih sredstava, primjerice gelova za dezinfekciju, jako isušuju kožu

Kod kuće napravite vlastiti gel za dezinfekciju protiv virusa

Prošlog tjedna trgovine samo u SAD-u zabilježile su porast potražnje gelova za dezinfekciju ruku za 1.400 posto, pa su neki čak limitirali prodaju. No možete ih napraviti i sami

Evo što sve sadrži Nevenova krema za suhe i ispucale ruke

Magistra farmacije Maja Vugrinec, iz Gradskih ljekarni Zagreb savjetuje da Nevenovu kremu koju mješaju od prirodnih sastojaka, nanesete navečer prije spavanja