Ljeto se možda bliži kraju, ali Brooke Shields (55), manekenka i glumica, još uvijek uživa u suncu. Na svom Instagram profilu podijelila je fotografiju u žutom kupaćem kostimu savršene linije
BROOKE SHIELDS
Možete li vjerovati da ona ima 55 godina?! Izgleda savršeno!
Manekenka ima intenzivnu fitness rutinu što se i vidi na fotografiji. Otkako je započela pandemija, ona je treninge održavala kod kuće, a sa svojim osobnim trenerom Ngoom Okaforom organizirala Instagram treninge uživo.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
01:07
Njih dvoje se svaki tjedan fokusiraju na drugi dio tijela, uključujući ruke, trbušnjake i noge. Njeni treninzi za donji dio tijela uključivali su vježbe s loptom za tjelesnu težinu i stabilnost s ciljem oblikovanja trbušnjaka i zadnjice, dok su njezini treninzi za ruke i trbušnjake uključivali svakodnevne kućne rekvizite poput limenki za juhu i boce s vodom.
U svibnju je Shields rekla da obožava dijeliti svoje fitness putovanje na Instagramu.
- Nikad me nisu zvali fitnes entuzijastom, ali dijeljenje treninga preko društvenih mreža i sudjelovanje u njima s drugim ljudima sam zaista cijenila. Pomoglo mi je da osjetim zdravu odgovornost i da nastavim s treninzima. Preporučujem svima da jedan dio dana ostave za vježbanje. To može donijeti osjećaj kontrole - rekla je Shields i dodala da se u pedesetim osjeća puno bolje nego prije.
- Trenutno zaista možemo nadahnuti jedni druge da učinimo nešto što je u našoj moći kako bismo se osjećali bolje. Svi smo ovdje da pružimo podršku - dodala je.
Glumica je trenutno otišla u Škotsku na snimanje novog Netflixovog romantično-komičnog filma, a treninzima uživo se vraća nakon snimanja, prenosi Prevention.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
