Najčešće "antiage" pogreške: Čak vas i piling može postarati

Frizura, šminka i odjeća koje su vam odlično pristajale u dvadesetima poslije vas mogu postarati, upozoravaju stilisti. Treba prilagoditi i program tjelovježbe jer dizanje preteških utega dugoročno dovodi do opuštanja kože na nadlakticama i prsima. Umjesto da bildate ruke i prsa radite na trbušnim i leđnim mišićima koji izgrađuju posturu te su zaslužni za lijepo držanje. Za svaku skupinu mišića rabite utege od 1,5 kilograma te radite tri serije s po 15 ponavljanja. Klonite se i teške šminke. 

Debele naslage pudera i korektora zapravo ističu bore i linije na koži. Radije nanesite laganu, hidratantnu toniranu kremu, a korektorom samo prekrijte podočnjake ili pigmentacijske mrlje. Budite oprezni i s tušem za oči - ako ga stavite previše, oči mogu izgledati manje, što će licu dodati godine. Iskušajte mekanu olovku koja se može lako razmazati - blago razmazivanje šminke daje prirodniji izgled uz koji ćete izgledati mlađe. 

Dobro razmislite i prije no što obojite kosu u plavo jer svjetlija kosa ne pristaje svakoj koži. Kod većine ljudi koža s godinama poprima žućkasti ton, a plava kosa to ističe. Zato pratite pravilo kontrasta - ako ste maslinaste puti, odaberite duboku, crvenkasto-smeđu boju kose, a ako ste svjetloputi, odlučite se za svijetlosmeđu koja će vas osvježiti. 

Ne skrivajte kilograme iza preširoke odjeće

Čak ako ste nabacili nekoliko kilograma oko struka i namjeravate to sakriti, široka, vrećasta odjeća će vas učiniti vizualno težima i starijima. Najbolje je odabrati odjeću krojenu po mjeri ili barem iskušati više modela kako biste ustanovili što vam najbolje pristaje.

Grudnjak utječe na to kako će vam pristajati odjeća

Mnoge žene cijeli život nose jednaku veličinu i marku grudnjaka a da uopće ne razmišljaju o tome kako se tijelo starenjem mijenja. Stoga je dobro posjetiti specijaliziranu trgovinu rubljem u kojoj vam prodavačice mogu savjetovati koji će vam model najbolje pristajati. Grudnjak je najvažniji komad odjeće jer može odmah popraviti vaše držanje, a i odjeća će vam bolje stajati.

Ne zaboravite na intenzivnu regeneraciju kose

Suha, oštećena kosa može vas naizgled postarati više nego sijede vlasi. Kako starimo kosi treba više hidratacije. Iskušajte maske za kosu te dubinske regeneratore, koje je potrebno nanositi barem jedanput na tjedan, a kosu čine mekom i sjajnijom.

Poštedite kožu jakih pilinga

Prejake pilinge treba izbjegavati jer koža nakon njih postaje osjetljivija. Zaboravite na mikrodermoabraziju, intenzivne kemijske pilinge i uklanjanje mrtvih stanica laserom - nabavite nježni piling i njime operite lice najviše dvaput na tjedan. 

Izbjegavajte sive tonove odjeće

Odjeća sivih tonova može vas učiniti naizgled starijima, osobito ako te boje nosite odmah uz lice poput šalova i marama. Zato izbjegavajte blijedu nijansu lavande, boju pijeska, prljavoružičastu i blijedosivu te umjesto njih nosite vedrije boje.