Dosadne razgovore o obvezama ili stresne rasprave ostavite za dan i neko drugo mjesto, ne radite to u spavaćoj sobi. Ovakvi razgovori ne da ne potiču želju za seksom, nego ju ubijaju
ŠTETA JE DA TO PROPUŠTATE
Ne sjećate se kad ste zadnji put vodili ljubav? Možda sabotirate sami sebe, provjerite 7 stvari
S vremenom strast u svakoj vezi polako jenjava, ali kod nekih ljudi to nije samo stvar vremena koje ste proveli zajedno, već i problem aktivnosti koje se u vašoj spavaćoj sobi odvijaju.
POGLEDAJTE VIDEO: Seks je bitan faktor u sretnom životu.
Pokretanje videa...
00:35
Kako bi izbjegli zamke braka bez strasti, pripazite na ovih 7 faktora koji vam u potpunosti mogu uništiti seksualni život:
1. Vaša spavaća soba je ujedno i boravak
- Puno roditelja mi je reklo da vole svoju djecu, ali da mrze činjenicu da su izgubili svoj privatni kutak u domu. Glavna spavaća soba lako može postati odmaralište za djecu ili igraonica, ali ako vam je stalo da vaše intimnosti i seksualnog života s partnerom, postavite jasne granice svojoj djeci i zabranite im ulazak u vašu spavaću sobu - objasnila je Danielle Kepler, psihologinja iz Chicaga
2. 'Buljite' u mobitel prije spavanja
Skoro svi danas koriste mobitel i za jutarnji alarm, pa bi se komotno moglo reći da ljudi i spavaju s mobitelom. Uz to, kako je mobitel već dostupan, puno ljudi, pogotovo žene, vrijeme pripreme za spavanje (opuštanje) provedu buljeći u mobitel, najviše društvene mreže.
- Osim u slučaju da puštate neku seksi pjesmu, nemojte to raditi. Kad na telefonu surfate ili igrate igrice, toliko utonete u taj svoj online svijet da osoba koja leži pored vas u krevetu kao da nije tamo. Kad vaš partner nešto kaže ili traži vašu pažnju, velika je šansa da ih uopće nećete doživjeti zato jer ste prezaposleni 'buljeći' u mobitel. To definitivno ne potiče intimnost - objašnjava Alena Gest, psihoterapeutkinja iz New Yorka.
3. Radite u spavaćoj sobi
- Znate li prvo pravilo održavanje zdrave ravnoteže između posla i privatnog života? Držite zahtjeve posla van vaše spavaće sobe. Ako je baš sila da morate dogovoriti na mail ili se javiti na poziv svojeg šefa, obavite to u nekoj drugoj sobi - savjetuje Kepler.
Spavaća soba bi trebala biti mjesto odmora i smirenja, i na to treba asocirati ljude podsvjesno. A ne na svakodnevni stres koji proživljavamo, objašnjava i dodaje 'učinite si uslugu, a i svojem partneru, i ostavite spavaću sobu vam dometa svojeg posla'.
4. Izgleda kao da je bomba pala u nju
Nakupine prljavog veša, starih papira i sloj debeli poput prsta prašine na noćnom ormariću nisu poziv za ugodnu intimnu večer s parternom. Prije poziv upomoć za organizacijom i redom.
- Nered ubija intimnost. Prošli tjedan mi je jedan muškarac rekao da mu je u spavaćoj sobi toliki nered da mu to potpuno ubija želju za seksom. Priznao je da je i sam dogovoran za dio nereda, i da je toga svjestan - rekao je Kurt Smith, terapeut koji se specijalizirao za savjetovanje muškaraca.
5. Djeca i ljubimci su 'stalni gosti'
- Ako imate malu djecu, neizbježno je da ćete tu i tamo zbog ružnog sna ili zbog lošeg raspoloženja provesti noć zajedno. I to im treba dopustiti. Ali, ne navikavajte ih na svoj krevet - savjetuje Smith.
- Često sam od pacijenata čuo o problemu koji jako utječe na osjećaj intimnosti koji imaju s partnerom. Problem je kad navečer muškarac dolazi u krevet u kojem su uspavana partnerica i dijete. To jako utječe na razinu intimnosti koju partneri osjećaju jedan prema drugome. To može lako postati izvor ogorčenosti, sukoba i isključivanja među partnerima - upozorava Smith.
6. Pričate u krevetu o računima i obvezama
Dosadne razgovore o obvezama ili stresne razgovore o plaćanju računa ostavite za dan i neko drugo mjesto - na primjer kuhinju ili boravak. Ovakvi razgovori ne da ne potiču želju za seksom, nego ju u potpunosti ubijaju piše Bustle.
- Očito, parovi trebaju raspravljati o strategiji rješavanja svakodnevnih obveza, uvijek netko mora pokupiti djecu iz vrtića ili otići u trgovinu po hranu, ali to se može obaviti u neko drugo vrijeme, a ne kad se spremaju na spavanje, ili nešto drugo... Nešto vezano za ovakve razgovore potpuno ubija želju za intimnosti i seksom - upozorava Kepler.
7. Čitate vijesti prije spavanja
- Normalno je da kad legnete u krevet da poželite znati što se sad događa u svijetu ili što ste možda propustili, ali to ne znači da je to dobro za vas i za vašu vezu. U ovom trenutku, kad se smirujete i pripremate na spavanje, svoju pozornost trebate usmjeriti na smirivanje i opuštanje - objašnjava Gerst.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
