Lifestyle

Komentari 5

Ne znate što ponijeti za gablec? 10 recepata za odlične sendviče

Ne znate što ponijeti za gablec? 10 recepata za odlične sendviče

Iskoristite hranu od jučerašnje večere ili ručka (ako vam je ostalo) i pripremite sendviče za sljedeći dan. Na posao ponesite klasični sendvič od šunke i sira, od tune, piletine ili jaja i avokada

Ako vam je ponestalo inspiracije što da više ponesete sa sobom na posao mi imamo odgovor! Sendviči su vrlo praktični i možete ih brzo napraviti - posebno ako vam je ostalo hrane od ručka ili večere. Za ovaj gablec izdvojite nekoliko minuta i nekoliko jednostavnih namirnica koje možete pronaći u kuhinji i voila - imate jednostavan obrok koji će vas zasititi. 

POGLEDAJTE VIDEO:

1. Sendvič s mrkvom i špinatom

Sastojci: 1 kruh od cjelovitog zrna, 1/2 mrkve, krem sir, Mozzarella, špinat

Odrežite kruh i namažite na donji dio kruha maslac ili krem sir. Ovisno što više volite. Dodajte naribanu mrkvu, špinat i Mozzarellu i zaklopite. Ponovno ponovite postupak.

2. Sendvič s radičem

Sastojci: Rotkvice, 2 kriške raženog kruha, 1 žlica krem sira, salata po izboru ili ovisno o sezoni - matovilac, rukola..

Rotkvicu operite i odrežite joj krajeve te ju zatim nasijecite na tanke kolutove. Jednu krišku kruha premažite krem sirom te na nju dodajte rotkvice i salatu i poklopite drugom kriškom.

3. Kremasti sendvič ili wrap s piletinom, mladim lukom i cheddar sirom

Sastojci: 200 g isjeckanog pečenog pilećeg mesa, 4 žlice majoneze, 3 mlada luka sitno narezana, 100 g cheddar sira

Ispecite piletinu i zatim ju rastrgajte na manje komadiće koristeći dvije vilice. Pričekate da se ohladi te ju stavite u zdjelu u koju zatim trebate dodati majonezu i sir. Po želji možete dodati i malo jogurta, kako bi smjesa bila 'lakša' te malo kopra.  Dobivenom smjesom premažite kruh ili pecivo i uživajte!

4. Mediteranski sendvič 

Sastojci: maslina, rajčica, mozzarella, maslinovo ulja i bosiljak.

Odaberite kruh ili pecivo po izboru. Prerežite ga na pola i unutra dodajte malo maslinovog ulja kako bi omekšalo pecivo, Mozzarellu, narezanu rajčicu, svježi bosiljak i masline. Po želji možete dodati i još malo pesta.

5. Tunjevina u graham pecivu

Sastojci: graham pecivo ili integralno pecivo sa sjemenkama, tuna konzervirana u salamuri, kuhano jaje, kiselo vrhnje, zelena salata, rajčica.

Sve nabrojane sastojke dodajte u pecivo. Slažite kako vam odgovara. 

6. Kroasan sendvič

Umjesto kruha ili peciva posegnite za kroasanom. Razrežite kroasan i namažite sirni namaz, dodajte dimljeni losos, šunku, slaninu, pršut ili sir - sve ovisno o vašim preferencijama. U kroasan je super dodati i jaje (pečeno, poširano, kuhano), cherry rajčice, zelenu salatu, avokado, čak ni voćni dodaci nisu mu strani. A još je bolje ako kroasan prethodno tostirate i napravite topli sendvič.

7. Club sendvič

Sastojci: bijeli kruh, zelena salata, rajčica, pržena slanina, kiseli krastavci, puretina i majoneza.

Na krišku bijelog kruha namažite majonezu, stavite zelenu salatu, rajčicu, prženu slaninu, pečenu puretinu i kisele krastavce izrezane na ploške. Preklopite drugom šnitom kruha i na isti način napravite još minimalno dva kata. Sendvič na kraju izrežite na dva ili četiri trokuta i to je to.

8. Sendvič ili wrap s piletinom i paprikom

Sastojci: 2 kriške kruha, komad preprženog pilećeg odreska ili pureće šunke, 2 ploške mozzarelle, 2 ploške paprike ili kiselih krastavaca, maslinovo ulje, jabučni ocat i začini

Na kruh stavite komad mesa ili šunke, Mozzarellu i papriku ili krastavac. Zatim dodajte kap maslinova ulja i kap jabučnog octa. Sve začinite paprom i poklopite drugom kriškom kruha. Za dekoraciju sendvič pospite nasjeckanim vlascem.

9. Sendvič s lososom i avokadom

Sve što vam treba je šnita tostiranog kruha, vilicom zgnječeni avokado s malo limuna, dimljeni losos i kuhano jaje. Na vrh po želji možete dodati i klice, krastavac, pa čak i kavijar.

10. Kubanski sendvič

Sastojci: 2 kriške šunke narezane na tanko, 4 tanke ploške pečene svinjetine, 2 kriške sira, kruh (najbolje baguette), malo senfa, kiseli krastavci narezani na ploške i maslac

Kruh prerežite na pola i podijelite u više manjih dijelova. Premažite ga maslacem i malo tostirajte. Na donji dio kruha zatim stavite šunku, svinjetinu, sir i krastavce, a gornju krišku premažite senfom i preklopite. Maslacem premažite gornji i donji dio sendviča pa pecite na vrućoj tavi dok ne postane hrskav s obje strane.

Najčitaniji članci