Osam načina kako vratiti dobru formu i motivaciju za trening | 24sata
Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0
Foto: bbc
BUDITE AKTIVNI PLUS+

Osam načina kako vratiti dobru formu i motivaciju za trening

Kako bi se vratili u formu bitno je krenuti s kraćim i laganim vježbama. Ne morate nužno ovisiti o teretani, vježbati možete i u kući, ali najbitnije je da pronađete aktivnost u kojoj ćete uživati

- Postoje ljudi koji žele vježbati, ali se srame ići u teretanu da ih drugi ljudi ne bi osuđivali. Stvarnost je da, općenito govoreći, druge ljude nije briga. Oni rade svoje vježbe i ne obaziru se na druge - govori osobni trener sa sjedištem u Exeteru, Joe Edmonds.

Odaberi temu koju želiš pratiti Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
Komentari 0

VIDEO

Čega se svaki horoskopski znak boji? Ribe samoće, Ovan bolesti
ASTRO STRAHOVI

Čega se svaki horoskopski znak boji? Ribe samoće, Ovan bolesti

Jedni su jako osjetljivi na odbijanje dok drugi strahuju od podsmjehivanja i poruge. Neki znakovi se boje prevare i emocija, gubitka ugleda... Ima i onih koji strahuju da će postati teret ljudima koje vole

Splićanke pokupile infekciju na plaži, tijelima im se šire kraste. Doktorica: 'Pazite, zarazno je'
VIDEO: NEUGODA ZVANA IMPETIGO

Splićanke pokupile infekciju na plaži, tijelima im se šire kraste. Doktorica: 'Pazite, zarazno je'

Riječ je o infekciji bakterijama Staphylococcus. Zovu ih 'slatke kraste' ili impetigo. Ova infekcija češća je kod male djece ili one oslabjelog imuniteta, no može se javiti i kod odraslih
Ženu izjele stjenice: 'U hotelu u Zagrebu su me izgrizle, svrab je nepodnošljiv, ne mogu spavati'
STRUČNJAK: SVE JE VIŠE SLUČAJEVA

Ženu izjele stjenice: 'U hotelu u Zagrebu su me izgrizle, svrab je nepodnošljiv, ne mogu spavati'

Čitateljica iz Zadra tvrdi kako su je u jednom zagrebačkom hotelu potpuno izgrizle stjenice. Iz hotela tvrde da su zvali firmu za dezinsekciju i deratizaciju te da nije uočena infestacija stjenicama