Jedna od posljedica manjka magnezija u tijelu jest povišen krvni tlak te sklonost aterosklerozi, pa se ljudima s tim dijagnozama preporučuje nadoknada magnezija da bi prevenirali kardiovaskularne probleme
IDEALNO ZA SPORTAŠE
PLUS+
Pomoć kod raznih vrsta bola, a opušta i napetost: Magnezijevo ulje korisnije je od tableta
Magnezijevo ulje, odnosno magnezijev klorid u spreju, može biti vrlo korisna pomoć kod različitih oblika napetosti mišića i bolova koje liječimo kod kuće. Koristim ga i u radu s klijentima, kad postoji izražena napetost mišića, ili neka ozljeda. Potrebno je dobro nasprejati napeto područje, pustiti da se malo prosuši pa izmasirati, da ga koža bolje upije. Možda ćete osjetiti malo peckanje na koži, no mišići su opušteniji i mnogo je lakše raditi s bolnim zglobovima, kaže viši fizioterapeut Željko Čop, s praksom u Zagrebu.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
