Lifestyle

Komentari 45

Točke pritiska za uklanjanje bolova, mršavljenje, spavanje...

Donosimo vam 28 točaka pritiska na stopalima koje doprinose boljitku cijelog organizma, od uklanjanja bolova, jačanja imuniteta, reguliranja rada srca do ubrzavanja metabolizma

Naše tijelo ima energetske zone, a svaka ta zona obuhvaća pojedine dijelove tijela. Refleksologija može ublažiti bolove, potaknuti rad određenih dijelova tijela, opustiti, dati tijelu dodatnu snagu... Pritiskom ili masažom određene zone stvara se impuls koji stimulira sve što je u toj zoni.

Inače, refleksologija korijene vuče iz drevne Kine, a popularizirali su je Amerikanci 1913. godine nakon što su liječnici primijetili da pritisak na određeno područje tijela ima lokalni anestetički učinak na pacijenta. 

Donosimo vam 28 točaka pritiska na stopalima koje doprinose boljitku cijelog organizma, od uklanjanja bolova, jačanja imuniteta, reguliranja rada srca i drugih organa do pomoći kod mršavljenja, spavanja, kroničnog umora...

Točke pritiska

1. Stimulira rad mozga, pamćenje i usredotočenost.

2. Olakšava tegobe kod začepljenog nosa.

3. Ublažava bolove u mišićima.

4. Obnavlja umorne oči.

5. Poboljšava sluh.

6. Snižava krvni tlak.

7. Prevencija bolesti nosa.

8. Prevencija bronhitisa.

9. Normalizira otkucaje srca.

10. Normalizira razinu hormona u tijelu.

11. Uklanja probavne tegobe.

12. Olakšava izbacivanje suvišne tekućine iz tijela.

13. Pomaže boljoj apsorpciji vitamina.

14. Za bolju apsorpciju proteina.

15. Uklanja grčeve u trbuhu.

16. Prevencija urolitijaze (stvaranje kamenaca u mokraćnom sustavu).

17. Protiv nesanice i za bolju kvalitetu spavanja.

18. Za smanjivanje opterećenja na kralježnici.

19. Pomaže u smanjivanju apetita.

20. Za kontrolu metabolizma i pomlađivanje organizma.

21. Za ublažavanje stresa i opuštanje.

22. Daje energiju i pomaže kod kroničnog umora.

23. Stimulira metabolizam kako bi se hrana bolje apsorbirala.

24. Pomaže tijelu u izbacivanju toksina.

25. Smanjuje bol u donjem dijelu leđa.

26. Pomaže kod bolova u koljenima.

27. Djeluje na živčani sustav i pomaže u oslobađanju od stresa.

28. Jača imunitet i smanjuje rizik od bolesti.

Pogledajte u videu na koji način masirati svaku točku:

POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM:

Najčitaniji članci