Kako postići sve što želite? | 24sata
Obavijesti

Lifestyle

Komentari 6

Uz ovih devet taktika možete dobiti sve što poželite u životu

Uz ovih devet taktika možete dobiti sve što poželite u životu

Iako je lako naglasiti razloge zašto nećete dobiti ono što želite, razradite plan kako možete i mislite pozitivno - jedini pravi neuspjeh je kad odustanete bez pokušaja

VIDEO

Vjerovali ili ne, dobiti ono što želite u životu zapravo je prilično lako - i za to ne trebate imati puno novca. Prema stručnjakinji za govor tijela Judi James, postizanje vaših životnih ciljeva sastoji se od dvije ključne discipline - kako razmišljate i kako se ponašate. 

Judi pruža i brzi vodič za uspjeh koji pokriva oba ova važna područja, prenosi The Sun.

POGLEDAJTE VIDEO: Trikovi za sreću

Pokretanje videa...

Trikovi za sreću: Mazite ljubimca, jedite čokoladu... 01:35

1. Znajte svoje ciljeve i tko ste

Snovi su nejasni, ali ciljevi bi trebali biti konkretni i dostižni, kaže Judi, a što precizniji i detaljniji možete biti to je lakše za početak izrade planova. Također predlaže određivanje roka za sve, što često olakšava postizanje snova.

Što se tiče razumijevanja sebe, Judi kaže da znate svoju osobnu karizmu, jer to je ono što ljude 'prodaje i uvjerava'.

- Budite svjesni vlastitih pozitivnih osobina i vježbajte ih opisivati ​​u ogledalu u punom rasponu - kaže ona.

Želite osvojiti svoju simpatiju? Ovo su 24 taktike za uspješno osvajanje, ali oprezno s njima!
Želite osvojiti svoju simpatiju? Ovo su 24 taktike za uspješno osvajanje, ali oprezno s njima!

2. Usredotočite se na praznine, a ne na prepreke i ne bojte se neuspjeha

Iako je lako naglasiti razloge zašto nećete dobiti ono što želite, razradite plan kako možete i mislite pozitivno - jedini pravi neuspjeh je kad odustanete bez pokušaja.

Judi također kaže da treba biti samouvjeren, ali ne arogantan jer povjerenje prodaje, ali arogancija je odbija. U redu je ako na intervjuu ili sastanku izgledate ili zvučite pomalo nervozno, jer to može pokazati koliko ozbiljno to shvaćate.

Judi objašnjava: 'Ako se bavite poslom, napredovanjem ili povećanjem plaće, naoružajte se svim blagodatima i upotrijebite dokaze o svojim talentima ili vještinama, a ne samo vlastitim mišljenjima.'

3. Prvo prodajte sebi i nadahnite, ali nemojte forsirati

Pokušaj prodati sebe ili svoje vještine i talente nekome drugome kad ni sami niste uvjereni u njih, neće uspjeti, prema Judi. Kad imate pozitivnu, realnu predodžbu o svojim snagama, vaše će se samopouzdanje odraziti u govoru tijela. Pokušaj nagovoriti nekoga drugog na nešto za što niste sigurni u sebe uvijek je rizično.

Uz to, Judi objašnjava da inspirativna prodaja tjera ljude da požele kupiti vaše ideje, ali forsiranje će ih natjerati da se odmaknu.

Kako početi vježbati, postaviti si prave ciljeve i lako ih postići?
Kako početi vježbati, postaviti si prave ciljeve i lako ih postići?

4. Vizualizirajte svoj uspjeh

Poput glumca koji izlazi na pozornicu, bit ćete samaouvjereniji u nastupu ako ste prije toga vježbali, kaže Judi.

- Zatvorite oči i vizualizirajte kako vaš sastanak ili razgovor dobro prolaze, s uspješnim ishodom - objasnila je. Što više u mislima uvježbate svoj samouvjereni pristup, to ćete lakše tako i izgledati tijekom sastanka ili razgovora.

5. Ostavite dojam

Ako se sastajete licem u lice na spoju ili intervjuu, napravite sjajan ulaz i prvi dojam. Ispravite se do pune visine, gurnite ramena unatrag i dolje kako biste prekinuli bilo kakvu napetost mišića i zamislite da pozdravljate prijatelja tako da se mišići vašeg lica opuste - što rezultira osmijehom istinskog izgleda.

Dreamstime

- Ljudi nas ocijene u prvih nekoliko sekundi, a čak i kad pogriješe, to može stvoriti pristranost, gdje se drže svojih pretpostavki s ili bez dokaza - kaže ona. Štoviše, Judi kaže da biste uvijek trebali koristiti signal za povezivanje kako biste stvorili kontakt očima s osmijehom.

6. Opustite usta i dišite

Prije nego što počnete govoriti, pritisnite vrh jezika u krov usana, objašnjava Judy. To opušta mišiće čeljusti i pomaže u izbjegavanju zategnute gornje usne koju možete dobiti kad ste nervozni. Uz to, duboko disanje može izazvati napetost mišića, ali nježno disanje opustit će vaše tijelo i vaš glas.

Otkriveno! Evo zašto muškarci ne razumiju što im žene govore
Otkriveno! Evo zašto muškarci ne razumiju što im žene govore

- Puhanje daha na vrhove prstiju može poboljšati osjećaj opuštenosti - dodaje ona.

7. Koristite asertivni govor tijela

Judi sugerira da izbjegavajte negativnu sliku tijela, tako da sjedite pogrbljeno i prekriženih nogu i ruku - ali križanje samo nogu je u redu. Umjesto toga, postavite laktove na ruke stolice kako biste stvorili suptilnu igru ​​koja će projicirati samopouzdanje i izbjeći petljanje rukama.

8. Upotrijebite geste snage

Baš kao i upotreba asertivnog govora tijela, i geste snage mogu vam izvrsno koristiti. Judi kaže da će vam otvorene, opuštene kretnje ruku dodati dojam samopouzdanja, ali ne ako mašete njima u zraku.

Ona preporučuje zadržavanje ruku do visine ramena i koristite ih za naglašavanje stvari dok razgovarate.

9. Slušajte i zrcalite 

Ljude uvijek više uvjere oni koji su prvo poslušali njihove stavove, objašnjava Judi. Upotrijebite kontakt očima za pokazivanje aktivnog slušanja i klimanje glavom kako biste registrirali razumijevanje - plus mali nagib glave pokazuje interes.

Uz to, imitiranje sličnog govora tijela sugerira razmišljanje istomišljenika, pa se tako možete međusobno povezati suptilnim zrcaljenjem govora tijela. Ali nikada nemojte zrcaliti nikakve signale visokog statusa tijekom sastanka sa šefom, objašnjava Judi, i ne podudarajte se s njihovim tonom i energijom.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 6

VIDEO

'Šokiran sam tajnom koju već godinama skriva moja supruga, cijeli naš život je ispao laž'
BIZARNA SITUACIJA

'Šokiran sam tajnom koju već godinama skriva moja supruga, cijeli naš život je ispao laž'

Nakon što je na tabletu svoje supruge otkrio šokantnu tajnu, muškarac je to anonino podijelio na ruštvenim mrežama i zatražio savjet oko toga kako se postaviti: suočiti se s njom, ili pobjeći?