Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Prehranom protiv hipertenzije

Vodič kroz prehranu za tlakaše: Donosimo namirnice, recepte i kako zdravije začiniti obroke

Jedu se svježe voće i povrće, cjelovite žitarice, mahunarke, orašasti plodovi i sjemenke, mliječni proizvodi sa sniženim postotkom mliječne masti. Jela obogatite zdravijim začinima

VIDEO

Već više od desetljeća brojna istraživanja ukazuju na to da plan prehrane poznat u svijetu kao DASH dijeta ima važnu ulogu u snižavanju arterijskog tlaka, ističe se u preporukama za prehranu s ciljem prevencije ili liječenja hipertenzije koje je za pacijente KB Dubrava pripremio tim nutricionista iz Savjetovališta za prehranu KB Dubrava, na čelu s voditeljicom Odjela, dr. sc. Irenom Martinis, mag. nutricionizma. 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 0
VIDEO

Dokažite svoje znanje u kvizu: Koliko možete osvojiti bodova?
TESTIRAJTE SE

Dokažite svoje znanje u kvizu: Koliko možete osvojiti bodova?

Samo za čitatelje 24sata donosimo zabavan i izazovan kviz od 25 pitanja u kojem se testira vaše znanje iz filma, zemljopisa, povijesti, glazbe...

'Želim da svekrva i svekar budu što dalje od moje obitelji, znam njihovu staru mračnu tajnu...'
'BILI SMO BLISKI'

'Želim da svekrva i svekar budu što dalje od moje obitelji, znam njihovu staru mračnu tajnu...'

Nakon što je otkrila detalje iz djetinjstva, žena po imenu Jodie odlučila je prekinuti sve veze sa obitelji supruga koji je već godinama imao depresivne epizode
Veliki tjedni horoskop: Ovan će biti odlično raspoložen, a Rak planirati brak ili potomstvo
od 14. do 20. travnja

Veliki tjedni horoskop: Ovan će biti odlično raspoložen, a Rak planirati brak ili potomstvo

Djevice će i narednom tjednu mnogo raditi, ali i biti više nego zadovoljni učinkom i rezultatima. Strijelcima će tjedan biti pogodan za zdravstvene zahvate, promjene u prehrani ili rekreaciju