Tijekom osam godina od 13.284 ljudi umrlo je njih 97, a veći rizik od prerane smrti bio je kod onih koji su dugo gledali TV. Sjedilački život povezuje se bolestima srca
SVAKI DAN
Zbog tri sata pred TV-om rizik od rane smrti je dva puta veći
Sjedanje pred TV-om opasno je za zdravlje i povezuje se s dijabetesom i bolestima srca, utvrdila je osmogodišnja studija španjolskog Sveučilišta Navarra. Znanstvenici su proučavali 13.284 zdravih ispitanika prosječne dobi od 37 godina i količinu vremena koju su provodili pred malim ekranima, računalom i za volanom.
Tijekom osam godina 97 ispitanika je umrlo, 19 od srčanih bolesti, 46 od raka i 32 od drugih uzročnika. Oni koji su svaki dan gledali TV najmanje tri sata imali su dvostruko veći rizik od prerane smrti nego oni koji su bili pred TV-om sat vremena, potvrdilo je istraživanje.
Znanstvenici nisu pronašli poveznicu između sjedenja za volanom i pred računalom te preuranjene smrti, piše Headlines & Global News.
- Sjedilački način života naročito je opasan za odrasle. Taj trend je u stalnom porastu, a posebnu prijetnju predstavlja TV. Stoga bi odrasli trebali smanjiti vrijeme koje provode pred malim ekranima i pojačati svoje tjelesne aktivnosti - poručio je voditelj istraživanja dr. Miguel Martinez-Gonzalez.
Prijašnje studije potvrdile su da ljudi koji svakodnevno sjede i po nekoliko sati imaju veći rizik od povišenog kolesterola, šećera u krvi i debljanja. Sjedilački način života povezuje se srčanim bolestima, pretilosti i smanjenim brojem spermija kod muškaraca.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
