Logika dijete s niskim unosom masnoća je bila da će brže dati rezultate budući da masnoće sadrže dvostruko više kalorija po gramu od ugljikohidrata
ISTRAŽIVANJE
Dijeta s redukcijom masti bolja od drugih? Nema dokaza...
Dijete koje propagiraju redukciju masti nisu toliko učinkovite kao one u kojima treba pripaziti s unošenjem ugljikohidrata ili mediteranskom prehranom, pokazuje nova opsežna studija, no za sobom nosi zaključak da niti jedna dijeta dugoročno nema optimalan učinak, piše Večernji list.
Masnoće su postale neprijateljima destljećima ranije – krivci su za srčane bolesti, ali i za pretilost. Logika dijete s niskim unosom masnoća je bila da će brže dati rezultate budući da masnoće sadrže dvostruko više kalorija po gramu od ugljikohidrata.
>>> Više pročitajte OVDJE
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
