HGSS: 'Ne dovodite svoj život u opasnost zbog 2 litre vode'

Dvoje ljudi na području južnog Velebita je ostalo bez vode. Spasili su ih pripadnici HGSS stanica Gospić.

Iz Hrvatske gorske službe spašavanja još jednom upozoravaju, s obzirom na nedavni nesretni slučaj kada je žena umrla od dehidracije na području Biokova, da građani nose dovoljno tekućine.

- U planinama se teško ili nemoguće opskrbiti dodatnom tekućinom. Razumijemo kad slomite gležanj ali NE kad dovodite svoj život u opasnost zbog 2 litre više tereta! Voda=Život - objasnili su.

Iz gotovo svih Stanica HGSS-a posljednjih dana stižu vijesti o velikom broju akcija spašavanja.

Napomenuli su kako je izuzetno važno redovito piti dovoljno tekućine, 2 do 3 litre dnevno, pogotovo pri izlaganju fizičkom naporu poput planinarenja ili drugih sportskih aktivnosti gdje je naša potreba za tekućinom veća (i do 4-5L dnevno!).

- Pod tekućinom ne mislimo na kavu, alkoholna i gazirana pića koja treba izbjegavati, kao i ona preslatka i prehladna pića. Osim vode, važno je nadoknaditi i znojenjem izgubljene mineralne soli jer njihov nedostatak u tijelu može izazvati toplinske grčeve i nesvjesticu - uvijek je dobro se prošetati po našim planinama sa zrnom soli - istaknuli su.

Dodali su i da se 'nesreće ne događaju zbog onoga čega imate dovoljno već zbog onoga čega nemate dovoljno, poput iskustva, pripreme i vode.

- Razmislite dobro želite li riskirati život zbog dodatnih 2 litre vode u ruksaku? - napisali su iz HGSS-a.