Otjerajte sve strahove koji koče vaš uspjeh i karijeru

Strah od neuspjeha ili javnog nastupa izvor je mnogih frustracija i promašaja na poslu. Za početak pokušajte bolje razumjeti svoje strahove. Znajte da uvijek imate mogućnost izbora te da možete odabrati i način na koji ćete reagirati na strah. Možete se prepustiti i duboko potonuti u njega, boriti se s njim ili ga prihvatiti i poraditi na svom problemu. Kad u poslovnom okruženju osjetite nemir, priznajte si da je riječ o strahu, a ne o stresu. Pokušajte otkriti što je okidač koji aktivira vaš strah. To će vam pomoći da se lakše uhvatite u koštac s njim i da ga pobijedite. Detaljno analizirajte strahove i oni će izgubiti moć nad vama te se potpuno raspasti. Kad izbacite strahove iz života, stvorit ćete mjesto za napredak koji je bio zakočen strepnjama.

POBIJEDITE STRAH
Izvedite strahove na svjetlost dana i suočite se s njima. Bojite li se javno govoriti tremu pobijedite zdravicom na obiteljskom ručku
i okupljanjima.Zamislite stresnu situaciju na poslu i u mislima je pokušajte “pobijediti”. Osjetite li da vas hvata strah, dišite sporije i to će vas smiriti.