Višak glukoze čini vaše lice natečenim, pa smanjite unos šećera. Ne preskačite vježbanje prije menstruacije i nikako nemojte piti jako toplu vodu. Pomoći može i voda s limunom
VRLO JE JEDNOSTAVNO
PLUS+
Postoje načini kako se riješiti natečenih ruku i nogu, trbuha...
Misteriozni kilogrami koji se nakupe 'preko noći', natečeni prsti, lice, ruke i noge, osjećaj tromosti, naduti trbuh – sve to mogu biti znakovi prekomjernog zadržavanja vode u tijelu. Naravno, u tom slučaju se morate posavjetovati sa svojim liječnikom i učiniti osnovne stvari, poput konzumiranja manje soli, ali postoje i neki dodatni savjeti koji bi vam mogli pomoći.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
