Novi priručnik „Rame za shvaćanje“: podrška roditeljima u jačanju mentalnog zdravlja djece

Mentalno zdravlje djece u Europi sve više izaziva zabrinutost. Prema UNICEF-ovom izvještaju iz 2024., oko 11,2 milijuna djece suočava se s problemima mentalnog zdravlja. Djeca sama navode da im je mentalno zdravlje najveći izazov, dok dvoje od troje djece ističe školski pritisak kao glavni izvor stresa. Ovi podaci jasno pokazuju koliko je važno da djeca odrastaju u sigurnoj i podržavajućoj okolini, u kojoj ključnu ulogu imaju upravo roditelji.

Ipak, istraživanja pokazuju da gotovo svaki drugi roditelj u Hrvatskoj ne zna gdje potražiti podršku kada se suoči s roditeljskim dilemama ili osjeti nesigurnost u odabiru pristupa. Kako bi roditelji dobili potrebnu podršku, u sklopu društveno odgovornog projekta Mentalna higijena nastao je priručnik „Rame za shvaćanje“ – praktičan vodič za razumijevanje djece i bolju komunikaciju u obitelji. Priručnik je dostupan u Kutku za roditelje na platformi Mentalna higijena.

Ovogodišnja kampanja Mentalne higijene okupila je ambasadore – Marka Tolju, Idu Prester, Tenu Sakar Vukić i Tanju Hrvatin Šimičić – koji su otvoreno podijelili svoje roditeljske nedoumice i nade. Njihove priče podsjećaju da pitanja i nesigurnosti u roditeljstvu nisu znak slabosti, već prirodan dio tog puta. Kao i svaka druga vještina, roditeljstvo se može učiti i usavršavati.

Naša djeca ne trebaju savršene roditelje

Djeca trebaju roditelje koji ih vide, čuju i razumiju. Upravo tom idejom vodila se Tanja Hrvatin Šimičić, magistra ranog i predškolskog odgoja i obrazovanja, edukantica dječje i adolescentne te integrativne psihoterapije i certificirana edukatorica za roditelje, kada je pisala priručnik “Rame za shvaćanje”.

Priručnik je nastao kako bi roditeljima pomogao razumjeti unutarnji svijet svog djeteta, graditi odnos koji se temelji na povjerenju, a ne na kontroli, postavljati granice koje štite, a ne povređuju te biti vođa s ljubavlju i mudrošću, a ne zapovjednik.

„Vjerujem da roditeljstvo nije u savršenstvu, nego u povezanosti. Želim da roditelji osjete da nisu sami, da ih netko razumije i da budu one oči koje svoje dijete vide dublje od površine, dublje od samog ponašanja. Upravo zato pridružila sam se projektu Mentalna higijena i napisala ovaj priručnik – kako bih roditeljima pomogla da vode svoju djecu, a istovremeno ostanu povezani s njima“, ističe Hrvatin Šimičić.

Četvrta godina kontinuirane podrške mentalnom zdravlju mladih

Projekt Mentalna higijena, koji razvija i vodi Wiener osiguranje VIG, već četvrtu godinu zaredom donosi konkretne alate i savjete za očuvanje mentalnog zdravlja djece te je kroz različite aktivnosti uključio na desetke tisuća mladih. Pokrenut je u suradnji s Hrabrim telefonom, uz partnerstvo agencija iProspect, Señor i Go2Digital. Projekt se održava pod pokroviteljstvom Ministarstva znanosti i obrazovanja te Ministarstva rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike.

Ove godine Mentalna higijena ide korak dalje – uz djecu, fokus stavlja i na roditelje i učitelje, ključne odrasle figure u njihovom odrastanju. Cilj je osnažiti ih i potaknuti otvoreni razgovor o mentalnom zdravlju.

Mentalna higijena i na satu razrednika

Uz priručnik za roditelje, u sklopu projekta ove godine provode se i aktivnosti u više od 100 osnovnih škola diljem Hrvatske kroz edukativni paket za sat razrednika koji su pripremili stručnjaci Hrabrog telefona, partnera na projektu. Na taj način razrednici mogu samostalno provesti sat o mentalnom zdravlju, otvarajući tu temu na stručno vođen, siguran i relevantan način.