WorkOUT Split Fest - mjesec dana besplatnih aktivnosti u Splitu

Sanja Žuljević je tvorac jedne od najvećih online platformi SweatThat.com, nastale kao plod dugogodišnjeg rada s klijentima i kontinuirane edukacije na području fizičke aktivnosti, nutricionizma, psihologije i općenito rada na sebi. Njezin cilj je prenijeti ljubav i entuzijazam prema kretanju, prirodi, životinjama i izazovima svima koji joj se nađu na putu! I zato, pazite gdje gazite!

VIZIJA I MISIJA PROJEKTA

Ideja i cilj je pokrenuti dobru i aktivnu energiju Splita, probuditi pozitivan duh i navike te inspirirati domaće i strane posjetitelje na provođenje kvalitetnog vremena na otvorenom; trenirajući, učeći nove tehnike i vještine, kako na tjelesnom tako i na mentalnom planu, družeći se te uljepšavajući svoj zavičaj spajanjem ugodnog i korisnog (jedna od planiranih aktivnosti je i plogging – jogging/hodanje + skupljanje smeća). Ljudi često imaju strah od fizičke aktivnosti, izlaska iz svoje zone komfora i iskušavanja novih stvari – misija projekta je olakšati taj proces i javnosti približiti važnost i utjecaj kretanja, bavljenja fizičkim aktivnostima i boravka na otvorenom na cjelokupno zdravlje organizma (mentalno i fizičko) kroz prezentiranje cijele lepeze različitih sportskih aktivnosti, radionica, vježbi disanja i meditacija, školica i akcija pod vodstvom kvalificiranih stručnjaka. Sve aktivnosti provodit će se na OTVORENOM, te će za građane Splita i njegovih posjetitelja biti u potpunosti BESPLATNE!

Sudjelovanjem na aktivnostima projekta stvaramo sigurno okruženje u kojem se posjetitelji socijaliziraju, stvaraju novu zajednicu i kao krajnji cilj: započinju neki novi hobi ili uvode novu aktivnost u svoj život i dnevnu rutinu te započinju promjenu koja je svima itekako potrebna, uvijek, a posebno u okolnostima u kojima danas živimo.

Dodatni cilj projekta je osvještavanje potrebe za brigom o okolišu i preuzimanje odgovornosti za naš doprinos u očuvanju planete. Misli globalno, djeluj lokalno poznata je uzrečica primjenjiva danas, više nego ikad. S obzirom da je Split grad tisućljetne povijesti, ali i s tisuće godišnjih posjetitelja, bitno je očuvati njegovo bogatstvo i stvoriti zdrav pristup i naviku brige o okolišu. Plogging je spoj aktivnosti i ekološke svijesti te je kao takav izuzetno koristan hobi koji objedinjuje bivanje u prirodi, kretanje, druženje i čišćenje okoliša i idealan način za  održavanje zdravlja nas samih kao i prirode koju nastanjujemo – ISTOVREMENO! Ovog trenutka u svijetu plogga 2-3 milijuna ljudi svaki dan!

Ovo je navika koju želimo da usvoje svi koji će se s nama družiti ovog, ali i narednih proljeća!

Planirane aktivnosti:

Raketa do ljeta                             

Yoga                                 

Trening za djecu – Ludi zoološki ples                   

House dance / hip hop               

SUP školica i treninzi                                                                           

Nordijsko hodanje        

Trail trčanje / školica trčanja     

Slobodno penjanje

Meditacije disanjem                   

Plogging

Projekt: TUTA FORCA - workOUT Split Fest - mjesec dana besplatnih aktivnosti u Splitu
Partner projekta: Turistička zajednica grada Splita
Vrijeme: Svibanj, 2022 (ukupno 4 tjedna)
Lokacije: plaža Obojena, Zvončac, Sustipan, Marjan, Duilovo, Mint Fitness Factory
Organizator: Sanja Žuljević

Više informacija pronađite na stranici tutaforca.com