Antidepresivi pomažu jer dižu hormone sreće koje nismo sami u stanju zbog kemijskog disbalansa u mozgu. No najvažnije je puno raditi na sebi, razgovarati i čitati korisne literature, rekla je pjevačica
MENTALNO ZDRAVLJE
Ivana Kindl priznala da se bori s depresijom: Antidepresivi pomažu, treba pogoditi terapiju
Pjevačica Ivana Kindl (43) progovorila je otvoreno o osobnoj borbi s depresijom koja traje već neko vrijeme za Slobodnu Dalmaciju.
Naime, pjevačica je rekla kako je depresija danas najčešća bolest, ali se i dalje premalo pažnje posvećuje mentalnom zdravlju.
- Ljudi ponekad nisu svjesni da mentalno zdravlje utječe i na fizičko, boje se priznati da pate od depresije ne bi li bili stigmatizirani. Ja sam ekstrovert po prirodi i to me izvlači jer ništa ne zadržavam u sebi, a psihologa posjetim povremeno- rekla je te nadodala da koristi antidepresive koji joj pomažu.
Uvjerila se, kaže, da joj pomažu, ali je bitno pogoditi terapiju i čekati neko vrijeme da počnu djelovati.
- Antidepresivi pomažu jer dižu hormone sreće koje nismo sami u stanju zbog kemijskog disbalansa u mozgu. No najvažnije je puno raditi na sebi, razgovarati i čitati korisne literature - objasnila je.
Ujedno se ona osvrnula i na prekid dugogodišnje veze.
- Svaki prekid teško padne, s vremenom stvari sjednu na svoje mjesto tek kad sve posložiš u glavi. Sada mi definitivno odgovara samački život, no i dalje vjerujem u ljubav - rekla je Kindl za kraj.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
