Glumica uživa na pješčanoj plaži sa prijateljima, a od sunca ju štiti slamnati šešir. Zanosnu figuru održava treningom i zdravom prehranom. Ujutro pije toplu vodu s limunom te ide na satove penjanja po stijeni
UŽIVA S PRIJATELJIMA
Jennifer Aniston kao da ne stari: U badiću pokazala vitku liniju i time oduševila svoje fanove
Jennifer Aniston (53) kao da se nije ništa promijenila otkad je glumila Rachel Green u popularnoj seriji Prijatelji. Da joj godine savršeno pristaju, dokazala je i posljednjoj objavom s plaže za koju je dobila hrpu lijepih riječi.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
VIDEO
Glumica je objavila niz fotografija u badiću, a na plaži se zabavljala s prijateljima, među kojima se našao i glumac Jason Bateman (53), zvijezda hit serije 'Ozark'.
- Prezgodna; Ne stariš; Magična; Zanosna - samo su neki od komentara na seksi fotke glumice.
Jennifer je zanosnu figuru pokazala u dvodijelnom badiću, a od sunca se štitila slamnatim šeširom. Na plaži je odmarala, kupala se i sunčala, a zabavljali su je prijatelji. Zajedno su uživali na prekrasnoj pješčanoj plaži.
Tajna njezinog izgleda je, kako je jednom prilikom otkrila za časopis First For Women, u zdravoj prehrani. Svoj dan započinje čašom tople vode s limunom, a često ide na satove penjanja po umjetnoj stijeni.
- Kad se probudim popijem toplu vodu s limunom, zatim shake ili avokado i jaja. Jaja radim na sve načine, također jedem i zobene pahuljice sa zamućenim bjelanjkom - izjavila je svojedobno.
Osim toga, često meditira i redovito vježba. Za nju je ključna promjena rutine vježbanja.
- Uvijek pokušavam iznenaditi svoje mišiće. Uz penjanje preskačem i uže. Bilo je iritantno u početku, ali nakon šest mjeseci sam stekla ogromnu kondiciju. Osim toga, joga, tiho sjedenje i pisanje mi pomaže da se usredotočim na mir - rekla je te dodala da ju i pranje suđa opušta.
U emisiji The Morning Show, glumica je ispričala kako joj je povremeni post (IF) promijenio život. Ona prakticira verziju IF-a koja se zove dijeta 16:8.
- Postim s prekidima, tako da ujutro nema hrane. Primijetila sam veliku razliku u tome da ne jedem 16 sati - priznala je.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
