Opet je na dijeti: Zlatan Zuhrić Zuhra smršavio je 24 kilograma

Prije dvije godine bio je najdeblji u životu. Težio je 127 kilograma na svojih 185 centimetara. Lani je UN dijetom “pao” na 118 kila. Nije bio zadovoljan pa je počeo vježbati. Sad ima 103 kile.

Zlatan Zuhrić Zuhra (50) prije nekoliko mjeseci prestao se, kako je rekao, prežderavati:

- Ma sve sam jeo. Žive žabe. Volim hranu, najviše ribu, ali se brzo udebljam. Jeo sam neredovito i u pogrešno vrijeme. Savjetovao se s nutricionistom koji mu je rekao da mora izbaciti ugljikohidrate. Prestao je jesti kruh, tjesteninu i rižu, a sad jede više povrća i mesa. Gubio je do 2,5 kg na tjedan. Najteže mu je, kaže, “palo” kad je shvatio da više neće moći “toćati kruh” u škampe na buzaru ili jesti špagete bolonjez. Upisao se u teretanu u koju odlazi od dva do tri puta na tjedan.

- Mislim da sam se počeo debljati kad sam dobio sina u 35. Do tada sam sve napravio - kupio kuću, prodao stan i kupio psa, pa sam se opustio - smatra Zuhra.

Kaže kako je prije imao mišiće jer se bavio vaterpolom. Sad mu se, sretan je, ponovno ocrtavaju. Često navečer poželi čokoladni namaz na kruhu, ali ne odustaje:

- Namjeravam doći do 95 kila. Bit ću i više nego zadovoljan jer ću izgledati vitko.

Ksenija jela jabuke, pila vodu i hodala pa izgubila 17 kila

Glumica Ksenija Marinković (50) “stesala” se u samo pet mjeseci jer su je liječnici upozorili da ima povišeni kolesterol. Izbacila je masnu hranu, ne jede navečer i trudi se jesti manje porcije. Svaki dan pješači i kile joj se tope.

‘Osjećam se kao u vojnom kampu, ali su rezultati super’

Glumica Ana Begić Tahiri (32) u posljednja dva mjeseca izgubila je 11 kilograma. Jede shakeove, juhe i šest malih obroka na dan. Svaki dan naporno vježba po pet sati za show “Ples sa zvijezdama”.