Sestra slavnog Harryja Stylesa objavila knjigu: Govori o mentalnom zdravlju mladih

U izdanju Planetopije objavljena je knjiga  „Zašto sam ovakva? S mojim mozgom je sve u redu (a i s tvojim)”, u kojoj Gemma Styles, na temelju najnovijih istraživanja i vlastitog iskustva progovara o mentalnom zdravlju u digitalno doba, društvenim normama i osobnim očekivanjima. 

„Jesu li svi ostali uspješniji od mene? Zašto sam stalno iscrpljenja? Mogu li uopće išta promijeniti u svom životu? Jesam li jedina koja se ovako osjeća?”, neka su od pitanja kojima se autorica, koju nazivaju i glasom nove generacije, bavi u svom međunarodno uspješnom prvijencu.

PODIJELJENA SU MIŠLJENJA Pjevač Harry Styles drastično je promijenio izgled, a fanovi u šoku: 'Ne stoji ti to, jesi u krizi?'

Mlađe generacije, suočene s neizvjesnom budućnošću, ovisnošću o tehnologiji i sve većom društvenom nepovezanošću, neprestano se bore s velikim razinama stresa, usamljenosti, burnouta i nesigurnosti.

Styles u ovoj knjizi nastoji, oslanjajući se na uvide stručnjaka, istraživanja u psihologiji i svoje iskustvo s anksioznošću i neurodivergencijom, prenijeti njihov glas dok s dozom znatiželje istražuje kako funkcioniramo.

Po riječima izdavača, ta popularna voditeljica podkasta i aktivistica želi doprinijeti boljem razumijevanju i nošenju s pritiscima modernog doba, pa u knjizi pokriva niz relevantnih tema, od načina na koji komuniciramo, gradimo sliku o sebi, o utjecaju društvenih mreža na naš mozak pa sve do načina na koje možemo mijenjati naše misaone i ponašajne obrasce.

PET GODINA BILI SU NERAZDVOJNI Kako je nastao i zašto se raspao One Direction? Zarađivali su milijune, presudio jedan potez

„Pokazujući kako znatiželja i suosjećajnost mogu probuditi nadu, povezati nas i pomoći nam da pronađemo unutarnji mir, ona vješto oslikava stanje mentalnog zdravlja u digitalnom dobu”, ističu iz Planetopije.

„Dirljiv, poticajan i angažiran razgovor o mentalnom zdravlju, društvenim normama i osobnim očekivanjima – od omiljene 'velike sestre' generacije Z”, poručuju.

Gemma Styles, inače sestra glazbene zvijezde Harryja Stylesa, u svojoj online zajednici ima 10 milijuna pratitelja na Instagramu, a teme do kojih joj je stalo kako bi osvijestila ljude o gorućim problemima društva, kao što su mentalno zdravlje, održivost i feminizam, pokriva i u svom nagrađivanom podkastu „Good Influence”. Ambasadorica je dobrotvorne organizacije MQ Mental Health Research.

Njezinu knjigu je na hrvatski prevela Jasna Dokmanović.