Video

Komentari 9

Luka iz 'Života na vagi': 'Jedva čekam postati osobni trener...'

Luka iz 'Života na vagi': 'Jedva čekam postati osobni trener...'

U show 'Život na vagi' Luka Smoljo je ušao sa 149,8 kilograma i prošao kroz veliku transformaciju. Sada ima 85,8 kilograma i živi potpuno drugačije nego prije

Većina cura koje mi se javljaju sada na društvenim mrežama i žele biti sa mnom sada kad sam smršavio, prije me ne bi ni pogledale. Želim naći curu koja bi bila sa mnom i da sam debeo, rekao je Luka Smoljo za naš YouTube serijal '24 pitanja'.

Bivšem kandidatu showa 'Život na vagi' život se u potpunosti promijenio nakon izlaska iz showa. Redovito trenira, pazi na prehranu, a ima i sve više samopouzdanja. 

POGLEDAJTE VIDEO: 

- Najbitnija navika koju sam sada počeo prakticirati, u odnosu na ranije, je da svaki dan započnem s treningom ili završim s treningom jer je on sastavni dio mog dana. I kada se odmaram, uvijek je neki trening. Bez treninga više nema ništa u životu - rekao je Luka, kojem je san postati osobni trener.

Trenerica iz showa Sanja Žuljević u tome mu pomaže i trenira s njim, a Luka i završava učilište.

- Ponosan sam na to, jedva čekam da dobijem diplomu - rekao nam je.

Kilažu uz redovite treninge održava i pravilnom prehranom. Svaki dan ima pet obroka te u svakom od njih nastoji održati 'sveto trojstvo' - proteine, zdrave masti i 'žive namirnice'. Ipak, jednog poroka se ne može odreći.

- Sladoled je sladoled, ne mogu ga se nikako odreći - kaže Smoljo, koji ne želi više smršaviti, nego samo raditi na 'definiciji' i 'nabiti' mišiće.

Iako je prije više volio vožnju biciklom od trčanja, to se nakon showa i gubitka kilograma promijenilo.

- Kad sam izašao iz showa, sjeo sam na bicikl i skoro pao. Valjda od te kilaže koju sam izgubio nemam ravnotežu više - rekao je kroz smijeh.

Kaže da su najčešće isprike ljudi koji ne treniraju, a koristio ih je i on sam, 'sutra ću' i 'nemam vremena'.

- Kad se ljudi toga riješe i kada to slože u glavi, onda sve mogu napraviti. Znam, hoću, mogu - uvijek sam sebi govorio i to me držalo cijelo vrijeme - kaže Luka i poručuje ljudima da ne odustanu i da vjeruju u sebe.

Zapratite YouTube kanal 24sata i pratite serijal '24 pitanja'.