Bez obzira koliko zabrinuti bili ili koliko voljeli svoj posao, ako redovito ne odlazite na odmor možete "izgorjeti" i prouzročiti si velike zdravstvene tegobe, zbog kojih ćete na kraju puno dulje izbivati s posla
ZNAKOVI DA STE PREMORENI
Ovi znakovi pokazuju da vam je hitno potreban godišnji odmor
Popis bolesti koje uzrokuje stres na poslu nikad nije bio veći, a najnovije istraživanje Sveučilišta College iz Londona pokazalo je da ljudi koji previše rade imaju 33 posto veću šansu doživjeti moždani udar, te su za 13 posto posto podložniji srčanom udaru.
POGLEDAJTE VIDEO SPECIJAL:
Ako niste sigurni je li došao trenutak za odmor ili ne, provjerite koliko se od navedenih znakova odnosi na vas. Ako se možete poistovjetiti s jednim, a pogotovo više njih, definitivno je vrijeme da zatražite godišnji čim prije.
1. Kolege vas stalno preispituju jeste li dobro
2. Imate problema sa spavanjem
3. Počinjete propuštati važne događaje u privatnom životu
4. Sve više griješite na poslu
5. Više niste nimalo entuzijastični oko toga što radite
6. Izgubili ste smisao za humor
7. Sve vas boli (Leđa, glava, oči, trbuh... Kada smo u stresnim situacijama, tijelo otpušta kemikalije koje su okidač za upale i pojačavaju osjetljivost tijela na bol)
8. Izolirali ste se od bliskih ljudi
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
