5 važnih pitanja kojih se vrijedi prisjetiti na kraju svakog dana

Vrijeme je skupocjeno što ljudi nerijetko zaborave pa odgađaju stvari za vikend, za sljedeći tjedan, idući mjesec... Umjesto da žive i uživaju u malim stvarima, oni planiraju i odugovlače. Time zaboravljaju na sadašnjost i usredotočuju se na budućnost. Valja svaki trenutak proživjeti punim plućima i zapitati se na kraju dana jeste li svaki tren iskoristili do kraja. The Huffington Post izdvojio je pitanja koje će vas natjerati da promijenite život, ali i da budete zahvalni na svemu što imate. 

Što sam danas naučio?

Svaki dan prilika je da naučite nešto novo, iskoristite ga do kraja. Bilo da se okušate u izradi nakita, naučite neku novu riječ ili konačno krenete na rolanje. Stalna želja za učenjem doprinosi boljoj kvaliteti života. Ljudi koji rade na sebi su zadovoljni svojim životom i samim sobom, a što su sretniji to su i bolji prijatelji, partneri i roditelji. 

Kako se osjećam?

Iako ih se nerijetko razdvaja, um i tijelo su tandem. I jednako kao što brinete o tjelesnom zdravlju, tako treba brinuti i o emocionalnom. Zapitajte se što vas je danas razveselilo, a što rastužilo. Osjećaje treba raščistiti u njihovom začetku jer bi se u suprotnom mogli nagomilati i utjecati na vaše ponašanje. U takvim situacijama najčešće stradaju oni koji to nisu nimalo zaslužili. 

Kako su se drugi osjećali zbog mene?

Način na koji se odnosite prema drugima puno govori o vama. Emocije su zarazne, stoga se treba truditi prema ljudima odnositi s jednakim poštovanjem kojeg i sami očekujete. Suosjećanje i dobrota otvaraju brojna vrata. 

Što mogu sutra poboljšati?

Greške su neizbježne i svatko od nas ih radi svaki dan. Međutim, važno ih je uočiti, priznati i popraviti. Treba svaku pogrešku vidjeti kao priliku da nešto novo naučite i isto promijenite. 

Na čemu sam zahvalan?

Na kraju dana se treba pitati na čemu ste sve zahvalni, bilo da je to zdravlje, obitelj, dobri prijatelji ili osmijeh koji ste dobili od slučajnog prolaznika. Zbog nerealnih očekivanja ljudi često ne vide ono dobro što imaju, a ne cijene sve dok to isto ne izgube. Zahvalni ljudi pozitivnije gledaju na budućnost, spremniji su pomoći drugima i češće opraštaju.