Gospina trava odličan je izbor, kao i čaj od matičnjaka ili kamilice. Čajevi će vas opustiti i imaju umirujuće djelovanje, a većina njih treba se piti sat vremena prije spavanja
POMOĆ IZ PRIRODE
PLUS+
Ne možete zaspati? Evo koji čajevi vam mogu biti od pomoći
Večer je vrijeme za umirivanje i opuštanje, što je izrazito važno ako patite od nesanice. Ako ne možete zaspati, možete si pomoći zdravijim životnim navikama, a veliku ulogu u tome imaju i biljni čajevi.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
