Nikad nemojte dopustiti da ono što vidite na društvenim mrežama dovede u pitanje vaš napredak i vaše naporno vježbanje. Uspoređivati se trebate jedino sami sa sobom, rekla je Georgia Cox
'NE VJERUJTE SVEMU ŠTO VIDITE'
Celulit joj je 'nestao' u sekundi: Pokazala je kako izgleda lažna tjelesna transformacija
Dosadilo joj je, kaže, gledati sve te silne objave 'savršenih tijela' po društvenim mrežama, 'lažne transformacije' kojima se samo nameću kompleksi drugim ljudima.
POGLEDAJTE VIDEO:
Osobna trenerica Georgia Cox u videu je pokazala kako transformirati obline, djelovati mršavije i ljepše bez upotrebe filtera u samo deset sekundi - sve je u pozi, osvjetljenju, kutu snimanja, odjeći...
Pogledajte kako to izgleda:
- Ne nasjedajte na sve što vidite. Kad sam ja krenula u teretanu, pratila sam mnoštvo fitness profila zbog njihovih nevjerojatnih transformacija. Vjerovala sam sve što su govorili, jer u mojem umu fotografije ne lažu. Iskreno, godinama sam vjerovala da su takve dvotjedne preobrazbe stvarne i uvijek imaju neke veze s određenim proizvodom - ispričala je.
- Poziranje, kut snimanja, osvjetljenje i namještanje odjeće na određeni način, sve to pridonosi nevjerojatnim promjenama oblika vašeg tijela na fotografiji - dodala je.
Kaže da joj se srce lomi zbog mladih djevojaka koje vjeruju svemu tome što im je servirano po društvenim mrežama.
- Nikad nemojte dopustiti da ono što vidite na webu dovede u pitanje vaš napredak, vaše naporno vježbanje i rad na vašem tijelu. Vaš napredak treba biti samo vaš i jedino se sami sa sobom trebate uspoređivati. Ne dopustite da vas netko uvjeri u suprotno - naglasila je, a prenosi The Sun.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
