Dodaj 24sata među omiljene izvore na Googleu
Ako vam curi nos, možete si pomoći i pijenjem vrućeg čaja od lavande, mente i kamilice. Stavite toplu, vlažnu krpu na lice kako biste smanjili nelagodu i otvorili dišne puteve
Ako se borite s curenjem nosa, nekoliko savjeta može vam pomoći da se osjećate bolje. Pijte puno tekućine, osobito vode, jer hidratacija razrjeđuje sluz i olakšava disanje.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
00:57
Možete si pomoći i pijenjem vrućeg čaja od lavande, mente i kamilice. Stavite toplu, vlažnu krpu na lice kako biste smanjili nelagodu i otvorili dišne puteve. Također, udisanjem pare 2-4 puta dnevno, primjerice u kupaonici pod tušem, može biti učinkovito, kao i udisanje pare s eteričnim uljima poput mente.
Korištenje ovlaživača ili isparivača uz krevet sprečava zagušenje uzrokovano suhim zrakom, osobito dok spavate.
24sata © 2026
