Ljudi su tek počeli otkrivati povezanost zdravlja respiratornog sustava i imuniteta. Stručnjaci smatraju da uz pomoć disanja možete utjecati na imunitet kao i kad jedete kvalitetnije namirnice
Curi vam nosi, peče vas grlo i stalno kišete - to su simptomi prehlade zbog koje neće potpuno izgubiti apetit, no dobro je znati koja će vam hrana pomoći u bržem ozdravljenju, a koju izbjegavati
Prehlada i gripa, pa i korona virus, mogu doći s nekim sličnim simptoma, pa donosimo njihov pregled i mogući tijek bolesti, uz preporuku o tome što učiniti da ublažite simptome i lakše ih prebolite
Oslabjeli imunitet nosi veći rizik od težih simptoma Covid-19. Građani koji dugoročno prakticiraju zdrave navike su u prednosti, kaže molekularni biolog dr. Kristijan Ramadan sa Sveučilišta Oxford
Brojna su istraživanja već pokazala da umjetna inteligencija temeljem algoritama može prepoznati promjene u glasu kad smo bolesni, što bi uskoro moglo biti u primjeni, kažu znanstvenici
Hrana bogata šećerom izaziva nagli rast pa nagli pad energije, a kako tijelo proživljava takve krajnosti, stvara se podloga za prehladu i gripu, kaže nutricionistica Sandra Marić Bulat
Horoskop može utjecati na to kakvi smo kad smo bolesni. Evo kako pojedini znakovi podnose bolesti - jeste li među onima koji to prebrode kao od šale, ili se žalite svima oko sebe?
Kiselo voće za vrijeme grlobolje može pogoršati bol pa izbjegavajte ananas, jagode, mango, naranče, grejp, limun i limetu. C vitamina i ima i u povrću koje nije kiselo, npr. u brokuli i u cvjetači
Prema ovoj studiji, pozitivne su emocije povezane sa smanjenom stopom razboljevanja, što znači da su oni koji imaju više negativnih emocija zapravo podložniji različitim bolestima
Vjerojatno ste se već nekada zapitali je li vježbanje dok ste prehlađeni dobra ideja. Iako je redovita tjelovježba korisna za naše cjelokupno zdravlje, važno je osluškivati svoje tijelo i znati pravilno postupiti
Uporno škakljanje u grlu ne mora nužno značiti da ste još uvijek bolesni. Donosimo razloge zašto neki simptomi prehlade uporno traju i nakon to ste preboljeli zarazu
Papa Franjo u nedjelju je objavio da će zbog prehlade propustiti korizmenu duhovnu obnovu s višim vatikanskim dužnosnicima koje trebaju početi kasnije tijekom dana
Ljudi ne kišu jedino kad spavaju, a kod alergijskog se kihanja najčešće javlja fenomen 'kihanja u nizu'. 'Nazdravlje' se govori još od doba starih Grka i Rimljana
Uzročnici su kašlja različiti, od prehlade, gripe, bronhitisa, upale pluća i alergija, preko lijekova, do prevelike količine sluzi i vraćanja želučane kiseline u jednjak
S obzirom da je sezona prehlada, uvrstite jogurt u jelovnik jer probiotici jačaju imunitet i sprečavaju prehlade. Samo 300 grama jogurta na dan smanjuje rizik od prehlade za 25 posto
Na prve znakove prehlade nipošto ne posežite za antibioticima jer oni vam ne mogu pomoći, a za sprečavanje ove učestale boljke najvažnije je redovito prati ruke kako se ne biste zarazili
Osim biološke sklonosti, neke životne navike čine razliku između ljudi sa slabim i jakim imunitetom, čak i ako rade na mjestima gdje su stalno izloženi virusima i bakterijama
Začepljen nos i pritisak u glavi najčešće su rezultat infekcije koja izaziva oticanje i sužavanje krvnih žila u nosu, a često ispuhivanje samo pogoršava stvar, stvara iritaciju i 'napuhnutost' tkiva
Ježite se na pomisao o šmrcanju, kašlju i temperaturi? Ne brinite, postoje načini kako ojačati imunitet i spriječiti da se razbolite usred sezon gripe i prehlade
S lijekovima ili bez njih, nitko ne treba očekivati trenutačno poboljšanje. Najstariji savjet je i najbolji, kažu liječnici - odmarajte se i boravite u toplim prostorijama
