Dermatolozi su otkrili 8 pravila za pravilno hidratiziranje kože | 24sata
Obavijesti

Lifestyle

Komentari 2

Dermatolozi su otkrili 8 pravila za pravilno hidratiziranje kože

Dermatolozi su otkrili 8 pravila za pravilno hidratiziranje kože

Prvo i najvažnije pravilo je pravilno njegovati kožu da bi ona bila i ostala lijepa i zdrava, ali ako se unatoč tome borite s određenim kožnim problemima potražite pomoć dermatologa

VIDEO

Zdrava koža zahtijeva pravilnu i svakodnevnu njegu, a hidratacija je ključan proces u njezi. Osim iznutra kožu je potrebno hidratizirati i izvana kako bi ostala zdrava i elastična. Kako biste zadržali svježinu kože i njenu hidrataciju, slijedite ove savjete dermatologa tijekom cijele godine.

1. Hidratizirajte kožu svaki dan

Stvorite svakodnevnu rutinu njege kože i držite je se, pazeći da hidratacija bude glavni prioritet. Dermatologinja Elizabeth Tanzi predlaže hidrataciju kože svaku večer, odmah nakon pranja. U hladnijim mjesecima koristite bogate hidratantne kreme koje će zaštiti kožu od suhoće uzrokovane hladnim vjetrom. U toplijim mjesecima koristite svjetlije formule ili serume.

Dreamstime

2. Hidratizirajte kožu odmah nakon pranja

Kako bi kožu održali hidratantnom i mekanom, odmah nakon pranja, dok je koža još vlažna, nanesite hidratantu kremu, a ako koristite serume ili esencije, prvo njih nanesite. Za kraj ne zaboravite i na kremu za sunčanje.

Kako se zaštititi od toplinskog vala: Izbjegavajte alkohol, kavu
Kako se zaštititi od toplinskog vala: Izbjegavajte alkohol, kavu

3. Suhu kožu hidratizirajte ujutro i navečer

Suha koža može se početi ljuštiti i svrbjeti, a može doći i do pucanja ili krvarenja. Najbolji način da se riješite suhe kože je korištenje hidratantnih krema čiji sastojci pomažu u održavanju i obnavljanju kože. Potražite humektante, spojevi koji služe kao
sredstva za zadržavanje vlage, kao što su urea i glicerin ili emolijente, zbog kojih koža postaje glatka i svilenkasta, kao što su skvalen ili vazelin.

Fotolia

4. Masna kože također treba hidrataciju

Koža koja je masna ili sklona aknama također treba hidrataciju jer ako ju preskočite, uljne žlijezde će osjetiti suhoću kože i reagirati prekomjernim kompenziranjem ili proizvodnjom previše ulja. Odaberite laganu, bez ulja, komedogenu formulu (koja ne
začepljuje pore), a koja također sadrži blagi piling, kao što je salicilna ili glikolna kiselina.

Sjemenke lana, dinja, riba i sir jedu se za zdrav brončani ten
Sjemenke lana, dinja, riba i sir jedu se za zdrav brončani ten

5. Pripazite koje proizvode koristite

Izbjegavate sastojke koji mogu biti agresivni za kožu, osobito ako se radi o osjetljivoj ili suhoj koži. Proizvodi za njegu kože ne bi smjeli sadržavati alkohol i arome jer u suprotnom može doći do iritacije kože.

Dreamstime

6. Pripazite na sastojke

Nisu svi proizvodi za hidrataciju jednaki. Kada kupujete proizvode za njegu kože pažljivo pročitajte svojstva. Hidratantne kreme koje sadrže sastojke kao što su shea maslac, hijaluronski gel ili ceramid su posebno hidratantne.

Evo zbog čega ljeti više otiču noge i kako si možete pomoći
Evo zbog čega ljeti više otiču noge i kako si možete pomoći

7. Odaberite formulu za vaš tip kože

Svaki tip kože zahtijeva poseban tretman. Ovisno kojem tipu pripadate tako će se razlikovati i tretman. Prije kupnje, pažljivo pročitajte svojstva proizvoda. Kako bi izbjegli sastojke koji mogu loše utjecati na vašu kožu, provjerite za što je proizvod koji
namjeravate kupiti namijenjen. Većina proizvoda je namijenjena za suhu, masnu ili osjetljivu kožu. Ako ne znate kojem točno tipu pripada vaša koža, koristite formule osmišljene za normalnu kožu i vidite kako koža reagira na njih.

Fotolia

8. Ne ignorirajte simptome problema

Svakodnevna njega kože je ključna za održavanje zdrave kože, ali ako se unatoč tome borite s određenim kožnim problemima potražite pomoć doktora. Problemi s aknama, ispucanom kožom, krvarenjem kože, crvenilo i sve ostalo što niste mogli riješiti bezreceptnim proizvodom, zahtijeva sastanak s dermatologom.

JAVNOST OPET ŠOKIRANA: Kraljica ne dolazi na krštenje sina Meghan i Harryja?

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 2

VIDEO

Sva sretna pokazala zaručnički prsten pa se šokirala kada je vidjela što pišu u komentarima
ŠTO VI MISLITE?

Sva sretna pokazala zaručnički prsten pa se šokirala kada je vidjela što pišu u komentarima

Djevojka je na svom TikTok profilu podijelila video svog zaručničkog prstena s kojim je ona jako zadovoljna, ali mnogi nisu podijelili njeno mišljenje

Mnogi ne znaju: Evo što znače latinske kratice AM i PM na satu
SEŽE U POVIJEST

Mnogi ne znaju: Evo što znače latinske kratice AM i PM na satu

Podaci o 12-satnim satovima mogu se pratiti unazad do 1500. godine. Takav je sat pronađen u grobnici faraona Amenhotepa u starom Egiptu. Rimljani su također koristili 12-satni sat
Znakovi Zodijaka koji ne znaju čuvati tajnu: Sve izbrbljaju!
NISU OD POVJERENJA...

Znakovi Zodijaka koji ne znaju čuvati tajnu: Sve izbrbljaju!

Jeste li ikada podijelili tajnu s nekim i ubrzo saznali da to više nije tajna? Moguće je da je to do zvijezda jer neki horoskopski znakovi vole dijeliti sve informacije s drugima bez obzira na posljedice