Na portal se također možeš prijaviti i
putem svog Facebook ili Google računa.
ili Prijava Prijavi se
Najnovije vijesti iz Hrvatske i Svijeta na 24sata
2 komentara

Dermatolozi su otkrili 8 pravila za pravilno hidratiziranje kože

Prvo i najvažnije pravilo je pravilno njegovati kožu da bi ona bila i ostala lijepa i zdrava, ali ako se unatoč tome borite s određenim kožnim problemima potražite pomoć dermatologa

Girl Removing Make Up
Foto: Milan Markovic
2 komentara

Zdrava koža zahtijeva pravilnu i svakodnevnu njegu, a hidratacija je ključan proces u njezi. Osim iznutra kožu je potrebno hidratizirati i izvana kako bi ostala zdrava i elastična. Kako biste zadržali svježinu kože i njenu hidrataciju, slijedite ove savjete dermatologa tijekom cijele godine.

1. Hidratizirajte kožu svaki dan

Stvorite svakodnevnu rutinu njege kože i držite je se, pazeći da hidratacija bude glavni prioritet. Dermatologinja Elizabeth Tanzi predlaže hidrataciju kože svaku večer, odmah nakon pranja. U hladnijim mjesecima koristite bogate hidratantne kreme koje će zaštiti kožu od suhoće uzrokovane hladnim vjetrom. U toplijim mjesecima koristite svjetlije formule ili serume.

Dreamstime | Autor: Dreamstime Foto: Dreamstime

2. Hidratizirajte kožu odmah nakon pranja

Kako bi kožu održali hidratantnom i mekanom, odmah nakon pranja, dok je koža još vlažna, nanesite hidratantu kremu, a ako koristite serume ili esencije, prvo njih nanesite. Za kraj ne zaboravite i na kremu za sunčanje.

TEMPERATURE IDU PREKO 30°C Kako se zaštititi od toplinskog vala: Izbjegavajte alkohol, kavu

3. Suhu kožu hidratizirajte ujutro i navečer

Suha koža može se početi ljuštiti i svrbjeti, a može doći i do pucanja ili krvarenja. Najbolji način da se riješite suhe kože je korištenje hidratantnih krema čiji sastojci pomažu u održavanju i obnavljanju kože. Potražite humektante, spojevi koji služe kao
sredstva za zadržavanje vlage, kao što su urea i glicerin ili emolijente, zbog kojih koža postaje glatka i svilenkasta, kao što su skvalen ili vazelin.

Fotolia | Autor: Fotolia Foto: Fotolia

4. Masna kože također treba hidrataciju

Koža koja je masna ili sklona aknama također treba hidrataciju jer ako ju preskočite, uljne žlijezde će osjetiti suhoću kože i reagirati prekomjernim kompenziranjem ili proizvodnjom previše ulja. Odaberite laganu, bez ulja, komedogenu formulu (koja ne
začepljuje pore), a koja također sadrži blagi piling, kao što je salicilna ili glikolna kiselina.

Thinkstock POVEĆAJ SVOJE ŠANSE Sjemenke lana, dinja, riba i sir jedu se za zdrav brončani ten

5. Pripazite koje proizvode koristite

Izbjegavate sastojke koji mogu biti agresivni za kožu, osobito ako se radi o osjetljivoj ili suhoj koži. Proizvodi za njegu kože ne bi smjeli sadržavati alkohol i arome jer u suprotnom može doći do iritacije kože.

Dreamstime | Autor: Dreamstime Foto: Dreamstime

6. Pripazite na sastojke

Nisu svi proizvodi za hidrataciju jednaki. Kada kupujete proizvode za njegu kože pažljivo pročitajte svojstva. Hidratantne kreme koje sadrže sastojke kao što su shea maslac, hijaluronski gel ili ceramid su posebno hidratantne.

MOGU BITI I ZNAK BOLESTI Evo zbog čega ljeti više otiču noge i kako si možete pomoći

7. Odaberite formulu za vaš tip kože

Svaki tip kože zahtijeva poseban tretman. Ovisno kojem tipu pripadate tako će se razlikovati i tretman. Prije kupnje, pažljivo pročitajte svojstva proizvoda. Kako bi izbjegli sastojke koji mogu loše utjecati na vašu kožu, provjerite za što je proizvod koji
namjeravate kupiti namijenjen. Većina proizvoda je namijenjena za suhu, masnu ili osjetljivu kožu. Ako ne znate kojem točno tipu pripada vaša koža, koristite formule osmišljene za normalnu kožu i vidite kako koža reagira na njih.

Fotolia | Autor: Fotolia Foto: Fotolia

8. Ne ignorirajte simptome problema

Svakodnevna njega kože je ključna za održavanje zdrave kože, ali ako se unatoč tome borite s određenim kožnim problemima potražite pomoć doktora. Problemi s aknama, ispucanom kožom, krvarenjem kože, crvenilo i sve ostalo što niste mogli riješiti bezreceptnim proizvodom, zahtijeva sastanak s dermatologom.

JAVNOST OPET ŠOKIRANA: Kraljica ne dolazi na krštenje sina Meghan i Harryja?

Možda vas zanima i ovo:
Naši partneri pišu
Message