Dodaj 24sata među omiljene izvore na Googleu
Supružnici koji premalo spavaju prečesto se "otresaju" jedan na drugoga, mrzovoljni su i nervozni. Tako stvaraju naviku iskaljivanja bijesa što je najveći ubojica ljubavi
Ljudi kojima kronično nedostaje sna vjerojatnije će svog partnera doživljavati "zdravo za gotovo", pokazala je studija Sveučilišta Berkley. U njoj su bračni parovi od 18. do 56. godina vodili dnevnik o navikama spavanja, ali i učestalosti svađa s partnerom.
Znanstvenici su zaključili da se najmanje svađaju parovi koji najviše spavaju, piše Daily Mail. Također, ljudi koji spavaju osam i više sati češće izražavaju zahvalnost svom partneru te ga češće hvale.
- Manjak sna čini nas sebičnima, mrzovoljnima i nervoznima, a partner je prvi na koga ćemo se "istresti", zbog čega nije čudno da se neispavani parovi više svađaju - zaključila je voditeljica studije, Amie Gordon.
Savjetuje supružnicima da budu svjesni kako preopterećenost obavezama i premalo vremena za odmor mogu naštetiti odnosu.
- Nemojte dopustiti da vam partner postane ispušni ventil, jer činite li to redovito ta navika postat će ubojica ljubavi - ističe Gordon.
24sata © 2026
