Vaginu ne treba brkati s vulvom, ženskim vanjskim genitalijama. Naime, ovaj vitalni organ konačno je zaintrigirao znanstvenike koji imaju niz zaključaka
VAŽNO JE ZNATI
Evo kako se pravilno brinuti o ženskom intimnom području
Vagina je dom milijardama bakterija koje mogu izazvati peckanje, svrbež ili vonj ako se poremeti osjetljiva ravnoteža. Do polovice žena će dobiti neku od urinarnih infekcija, do 75% žena će nekad osjetiti svrab, a tu je i bakterijska vaginoza (BV) koja uzrokuje iscjedak s mirisom ribe, prevladavajuća kod gotovo trećine žena, iako zna biti bez simptoma.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
VIDEO
- Znanstveni dokazi koji se odnose na važnost vaginalnog mikrobioma bitni su na mnoge načine. Međutim, još uvijek postoje značajna pitanja na koja ćemo tek pronaći odgovor - kaže Tracey Sainsbury, savjetnica za plodnost.
Iako je vagina komplicirana i prilično pogrešno shvaćena (kao i njezina vlasnica), postoje neke osnove higijene koje bi sve žene trebale znati…
Delikatni mikrobiom vagine
Normalan vaginalni pH je između 3,8 i 5 – umjereno kiseo kako bi se spriječila prekomjerna pojava neželjenih bakterija i gljivica.
- Vagina ima specifične laktobacile koji snižavaju pH i održavaju je zdravom - kaže američka ginekologinja Jo Bailey.
Kada ti mikroorganizmi počnu raditi, mogu se pojaviti simptomi BV-a i svrbeža.
Urinarne infekcije, s druge strane, obično uzrokuje bakterija E.coli, koja je prisutna u crijevima i putuje do uretre kada se izluči stolicom.
- Žene koje imaju zdrav vaginalni mikrobiom nemaju toliko infekcija mokraćnog sustava - kaže dr. Bailey.
Zdravi vaginalni mikrobiom može pomoći u obrani od neugodnih bolesti.
Što je s hormonima?
Hormonske promjene koje se događaju u pubertetu, trudnoći i menopauzi mogu utjecati na vaginalni mikrobiom.
- Estrogen je jako važan za održavanje zdravlja vagine - kaže dr. Bailey.
Međutim, tijekom menopauze razina estrogena kontinuirano opada.
- Ove promjene povećavaju rizik od atrofičnog vaginitisa (kod kojeg sluznica vagine postaje tanja i suha), BV-a i genito-urinarnih simptoma kod žena u postmenopauzi - kaže dr. Bailey.
Promjena estrogena također se događa prije menstruacije.
- Kod nekih žena to uzrokuje promjene u njihovom mikrobiomu. Neki podaci sugeriraju da bi žene na piluli, koje imaju manje fluktuacije hormona, mogle imati manje problema - kaže dr. Bailey.
Ali znanost nije konačna.
- Za neke, uvođenje pilule može biti blagoslov, jačajući floru i faunu u mikrobiomu, dok za druge može izazvati značajnu neravnotežu u organizmu - kaže Tracey.
Moguće komplikacije
Istraživanje je proučavalo vaginalni sastav žena s HPV-om – uzrokom 99% slučajeva raka vrata maternice.
- HPV virus vrlo je čest, svaka žena koja je imala bilo kakav spolni kontakt bila bi mu izložena - kaže dr. Bailey.
No dok ga kod većine žena imunološki sustav ispire, kod drugih se zadržava, riskirajući kancerogene promjene.
Što je to s onim ženama koje se toga ne mogu brzo riješiti? Podaci iz jedne studije pokazali su da postoji veća vjerojatnost da će one imati neravnotežu vaginalnog mikrobioma, kaže dr. Bailey.
U međuvremenu, BV je uključen u rani pobačaj, infekcije nakon poroda i prijevremeni porod. BV je također povezana s većom vjerojatnošću dobivanja infekcija koje mogu uzrokovati upalnu bolest zdjelice.
Pravila njege
- Morate paziti na kožu vulve i vagine tako što ćete nositi pamučno donje rublje umjesto sintetičkog i imati dobru opću higijenu – kako biste izbjegli širenje bakterija iz anusa u vaginu brisanjem od naprijed prema natrag kada idete na WC - kaže dr. Bailey. Najbolji način za čišćenje vulve (uključujući stidne usne) je toplom vodom i, najviše, blagim sapunom bez mirisa.
Za čišćenje između vulve i anusa, upotrijebite isti pokret naprijed-natrag. Ali nemojte prati vaginu – unutarnji kanal – jer je to dom onih važnih bakterija savjetuje liječnica, piše The Sun.
- Ako ustanovite da vam se simptomi pogoršavaju sa seksom, korištenje lubrikanta na bazi vode može pomoći. Ako imate novog partnera, koristite kondome, to sprječava infekcije - zaključio je Bailey.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
