Obavijesti

Lifestyle

Komentari 11

Glumac se sasvim promijenio: Uz vježbu je skinuo čak 80 kila

Glumac Ethan Suplee (43) skinuo je više od 80 kilograma, zbog čega je gotovo izgubio neke uloge, a o tome kako je uspio progovorio je u prvoj epizodi podcasta o pretilosti 'American Glutton'

VIDEO

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Ronalda (43) je prihvatila život s rakom: 'Radim ono što volim'

Glumac Ethan Suplee (43) danas izgleda potpuno drugačije u odnosu na vrijeme kada je snimio neke svoje najpoznatije uloge u filmovima 'Remember The Titans', 'American History X' i  'My Name Is Earl', budući da je otad skinuo više od 80 kilograma. Kaže kako je to postigao smanjivši unos kalorija te tako što se doslovno bacio na treninge snage.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Ethan Suplee (@ethansuplee)

U podcastu o pretilosti koji je upravo pokrenuo pod nazivom 'American Glutton', u prvoj epizodi je progovorio o svom fitness putovanju i kompliciranom odnosu s hranom koji je morao riješiti da bi uspio skinuti kilograme. 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Christian Bale smršavio 35 kila za ulogu: 'Završio sam s tim'
Christian Bale smršavio 35 kila za ulogu: 'Završio sam s tim'

- Zapravo sam tek kasnije u životu shvatio da je veliki dio problema nastao zbog toga što sam imao osjećaj da mi ljudi žele uskratiti hranu, pa bih često potajice jeo sam. Kad sam bio tinejdžer, izlazio bih u noćni klub s prijateljima i nikad se nisam osjećao ugodno ako bih morao jesti pred drugima, ali na putu kući uvijek bih našao neki restoran koji radi 24 sata i pojeo barem tri cjelovita obroka prije nego bih se dočepao kreveta - priča on.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Ethan Suplee (@ethansuplee)

Dodaje kako je njegova najviša težina svojedobno iznosila više od 225 kilograma, dok sada ima oko 90 kilograma.  

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Ethan Suplee (@ethansuplee)

Do promjene je došao tako da je smanjio ukupan unos kalorija za 20 posto, te počeo jesti hranu s manje masti, poput puretine i nemasnog grčkog jogurta, umjesto drugih masnijih namirnica. Također, počeo je odlaziti u teretanu šest puta tjedno, što je dovelo do sjajnih rezultata. Danas može podići utege teške 180 kilograma, pohvalio se nedavno. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Ethan Suplee (@ethansuplee)

Gubitak kilograma utjecao je i na njegovu karijeru. Naime, 2017. godine za Entertainment Weekly rekao je da ga je gubitak težine gotovo koštao uloge u seriji 'Chance', jer su režiseri s mreže Hulu na castingu rekli da im ne odgovara to što je smršavio. Predložili su me sa svih strana, no redatelji su rekli: 'ne, malo je pretanak za ulogu sada'.

Jamie Oliver smršavio 12 kila: 'Alkohol pijem samo vikendom'
Jamie Oliver smršavio 12 kila: 'Alkohol pijem samo vikendom'

Srećom, ipak je dobio ulogu, a nedavno se pojavio i u filmu 'Motherless Brooklyn' i Netflixovim serijama 'Santa Clarita Diet' i 'The Ranch', piše portal Prevention.

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Zbog depresije 2 godine nije ni govorila, ilustracije su joj 'lijek'

POGLEDAJTE VIDEO: #ZAJEDNO24SATA sa našim Ćirom:

Pokretanje videa...

01:22
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 11
VIDEO

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama
DREVNA ASTROLOGIJA

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama

Na osnovu datuma rođenja možete saznati koje je vaše egipatsko božanstvo te što drevni egipatski horoskop otkriva o vašim emocijama i karakteru

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala
VRLO SU OPTIMISTIČNE

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala

Blizanke iz SAD-a su prihvatile svoj život takvim kakav je i redovito pronalaze razloge za smijeh. Završile su fakultet, putuju svijetom, voze se na mopedu, rado hodaju po prirodi...
Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje