Ljudi koji su nakon što su primili cjepivo spavali manje od šest sati imali su 11,5 puta veći rizik da cjepivo neće djelovati nego oni koji su spavali više od sedam sati
NEDOSTATAK SNA
Hoće li cjepivo biti učinkovito, ovisi o tome jesi li se naspavao
Ako se prije odlaska na godišnji odmor u strane zemlje cijepite, pazite da se nakon toga dobro naspavate, upozoravaju stručnjaci. Nedostatak sna umanjuje djelovanje cjepiva, utvrdila je studija Sveučilišta Pittsburgh provedena na 125 ljudi u dobi od 40. do 60. godina.
Znanstvenici su kod ispitanika koji su primili cjepivo protiv hepatitisa B, a potom spavali manje od šest sati, primijetili manji broj antitijela nego kod onih koji su spavali duže od sedam sati, piše Daily Mail. Antitijela proizvodi imunološki sustav, a osnovna im je zadaća prepoznati i štititi tijelo od virusa. Ljudi koji su spavali manje od šest sati imali su 11,5 puta veći rizik da ih cjepivo neće zaštiti nego oni koji su spavali dulje.
- Nedostatak sna utječe na imunološki sustav, a samim time i na njegov odgovor na cjepivo. Hoće li cjepivo biti učinkovito ovisi i o spavanju - istaknuo je voditelj istraživanja dr. Aric Prather.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
