Hrskave polpete od tikvica i umak od jogurta - odličan spoj

News
Hrvatska
Potres u Petrinji
Ponos Hrvatske
Politika
Reforme odmah
Kolumne
Crna kronika
Svijet
Poslodavac 3.0
Moja mirovina
Nestali
Reporteri
Potrošač
Show
Filmovi i serije
Muzika
Domaće zvijezde
Strane zvijezde
Upsss!
Reality
Rap Camp
Sport
Nogomet
SP rukomet 2021.
Košarka
Fight club
Tenis
Skijanje
Vaterpolo
Atletika
Formula 1
Rukomet
Life&style
Ljubav i seks
Zdravlje
Moda
Ljepota
Kuhanje
Psihologija
Obitelj
Dom
Putovanja
Eko
Astro
Posao
To mi treba
Osiguraj se
Sci/Tech
Internet
Gadgeti
Gaming
Auto
Znanost
Digital takeover
Znanje je osiguranje
Bolje obrazovanje 2020.
Viral
Viral fotke
Fun video
Misteriji
Dobre vijesti
Čudne vijesti
Životinje
Ljubimci
Nagrade!
Video
Specijali
Koronavirus
Reforme odmah
Nestali
Zabava
Križaljke
Sudoku
Nik Titanik
Nik Sport
Cura dana
Kolumne
Sve kolumne
Tomislav Klauški
Boris Rašeta
Partnerski portali
miss7
Express
missZDRAVA
missMAMA
missGASTRO
JoomBoos
Poslovni dnevnik
Njuškalo
Večernji list
Pixsell
Impressum
Pretplata
Uvjeti korištenja
Pravila privatnosti
Oglašavanje
24sata.biz
Politika kolačića
RSS
Karijera u 24

Hrskave polpete od tikvica i umak od jogurta - odličan spojOvo jelo sa vrlo niskim udjelom ugljikohidrata može biti prilog, lagano glavno jelo ili zdrava grickalica između obroka. Također, imate li viška tikvica, ovo je odlična ideja kako ih potrošiti

Tina Kos

Sastojci:

POGLEDAJTE VIDEO:

Za polpete:

Za umak:

*šalica od 2,4 dl

Postupak:

Izribajte tikvice pa ih pomiješajte sa ostalim sastojcima. Nauljite tavu i neka se dobro zagrije pa žlicom uzimajte smjesu i stavljajte na ulje. Pecite sa svake strane dvije do tri minute dok ne dobije zlatno smeđu boju, a tekstura bude hrskava.

Poslažite polpete na papirnati ubrus da se upije višak masnoće. Ostavite da se skroz ohlade. Za umak pomiješajte sve sastojke pa poslužite uz polpete, prenosi kitchenfunwithmy3sons.com.

tikvice

recepti