Obavijesti

Lifestyle

Komentari 6

Ideja za zdrav i ukusan prilog: Aromatična cikla iz pećnice

Ideja za zdrav i ukusan prilog: Aromatična cikla iz pećnice
1

Pečena cikla ukusan je prilog, pogotovo ako dodate malo soli i grančice svježeg bilja nakon što je izvadite iz pećnice. Peče se oko sat vremena, odnosno dok ne omekša

Cikla može biti odličan prilog iz pećnice, a uz ove savjete, koji uključuju čišćenje i pripremanje, proces je još lakši. Začiniti se može ružmarinom ili nekim drugim začinom te poslužiti kao prilog ili nadjev za salatu.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

00:29

Kako očistiti ciklu

Započnite sa čišćenjem - čak i ako ćete ih kasnije guliti, svakako ih dobro operite kako biste uklonili nečistoću ili mrlje. Zatim odrežite stabljiku i korijen pa narežite na komadiće. Ako ne volite kožu cikle i ona vam ima pregorak okus, ogulite je. 

Cikla: Zimska supernamirnica koja sprečava bore i pad kose
Cikla: Zimska supernamirnica koja sprečava bore i pad kose

Cikla prlja ruke, daske za rezanje i odjeću pa se možete zaštititi rukavicama. Da ne bi obojila drugu hranu, pripremajte je odvojeno.

Kako ciklu pripremiti za pečenje

Nakon čišćenja i rezanja, prebacite je u posudu za pečenje. Dodajte maslinovo ulje i željene začine.

Kako peći ciklu u pećnici

Fotolia

Pokrijte posudu za pečenje folijom i pecite na 190 °C pola sata. Otkrijte je, promiješajte i nastavite peći još 20 do 30 minuta ili dok ne omekša. Ne postoji određeno vrijeme koliko dugo se treba peći. Gotove su kada postanu meke.

Kako poslužiti pečenu ciklu

Cikla može biti vrlo ukusna: Od nje napravite umake ili kolače
Cikla može biti vrlo ukusna: Od nje napravite umake ili kolače

Pečena cikla ukusan je prilog, pogotovo ako dodate malo soli i grančice svježeg bilja nakon što je izvadite iz pećnice. Komadiće pečene cikle možete dodati i u zdravu, povrtnu salatu, a možete ju i izmiksati za ukusan namaz.

POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM:

Pokretanje videa...

Ivan Šarić i Zenzacija 03:46
Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 6
Evo kako rade dućani u nedjelju
DETALJAN POPIS

Evo kako rade dućani u nedjelju

Trgovine smiju raditi 16 nedjelja u godini, a trgovine i šoping centri sami biraju koje će to nedjelje biti. Radno vrijeme trgovina i trgovačkih centara nedjeljom pogledajte u našem detaljnom vodiču
Veliki tjedni horoskop: Bik će podmiriti dug, Vage biti jako društvene, a Lav sve šarmirati
od 15. do 21. prosinca

Veliki tjedni horoskop: Bik će podmiriti dug, Vage biti jako društvene, a Lav sve šarmirati

Slobodnim Djevicama će stara ljubav ponovno postati aktualna, no sada nastavljate na zdravijim temeljima. Neke bi novu simpatiju mogle steći i na radnom mjestu