Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Postavite granice za korištenje tableta i računala koje će i djeci i vama biti prihvatljive

Kako u doba kada nam djeca uče online ograničiti vrijeme pred ekranima da svima paše?

U vrijeme kad se i dio nastave odvijaju on-line, roditeljima sad nije lako postaviti granice oko korištenja računala za igranje igrica i druženje na društvenim mrežama. Evo nekoliko savjeta

VIDEO

- Vjerojatno vam se mnogi javljaju s ovim pitanjem: Imamo dijete u osnovnoj i drugo u srednjoj školi i oboje u vrijeme online nastave puno vremena provode za svojim iPadima i drugim uređajima koji se sada koriste kao alat u obrazovanju. Pitamo se kako sada definirati i pridržavati se pravila o korištenju računala, kad vrijeme rada u aplikacijama koje koriste za školske zadatke vrlo lako preraste u vrijeme provedeno u igricama, komunikaciji s prijateljima na društvenim mrežama i slično - pita mama Jenny stručnjake na portalu The Atlantic. 

POGLEDAJTE VIDEO: Nova računala čitaju i brišu vaše pamćenje

Pokretanje videa...

računalo 00:43

Dodaje kako ona i suprug žele  da djeca imaju i društveni život putem iPada, jer se ove godine malo druže s vršnjacima i nemaju puno prilike za druge aktivnosti osim onih vezanih uz školu, no Jenny se čini da sve to traje beskrajno i da pomalo utječe na njih.

- Da i sama nisam provodila milijune sati pred računalom, to ne bih mogla razumjeti - kaže. 

Crtanje djecu više usrećuje od gledanja crtića na ekranima
Crtanje djecu više usrećuje od gledanja crtića na ekranima

Mnogi roditelji dijele tu zabrinutost - odgovaraju na portalu. Abby Freireich i Brian Platzer, stručnjaci za obrazovanje.

Prije početka pandemije, razgovori o vremenu koje djeca provode za računalom uglavnom su bili kritični prema djeci koja su provodila sate i sate ispred ekrana i roditeljima koji bi im to dopustili. Američka akademija za pedijatriju objavila je 2016. godine široko citirani članak koji je upotrebu zaslona kod dojenčadi, te djece predškolske dobi povezao s pretilošću, problemima sa spavanjem, kašnjenjem u socijalnom i emocionalnom razvoju i psihološkim poremećajima.

Što su više pred ekranima to se manje kreću, a to ima posljedice
Što su više pred ekranima to se manje kreću, a to ima posljedice

Šire se i upozorenja o sličnim opasnostima za tinejdžere i odrasle. No pravila kojih smo se držali 2019. ne vrijede više za 2021. godinu - kažu autori. Dodaju kako sada svi samo pokušavamo prebroditi dan. No, ako ste prestravljeni vremenom koje vaše dijete provede za računalom, nije kasno za to da to pokušate dovesti pod kontrolu. 

Prvi korak može biti razgovor o tome u kojem ćete jasno definirati očekivanja. Dakle, ne prepuštajte odluke tome da vas djeca u trenutku kad kažete da je gotovo plačnim glasom mole: 'Samo još 5 minuta, tako sam blizu toga da pobijedim na ovom nivou'. Svi znamo da se tih 5 minuta  može pretvoriti u 10, a onda i u 90.

Efikasni trikovi koji pomažu da smanjite vrijeme pred ekranima
Efikasni trikovi koji pomažu da smanjite vrijeme pred ekranima

Postavljanje ograničenja na sadržaj kojem djeca mogu pristupiti i vrijeme tijekom kojega mogu provesti na društvenim mrežama pomoći će u provođenju tih granica. To znači da nećete morati neprestano pratiti koliko su dugo vaši klinci na mreži, te brinuti oko toga što rade. Tako ćete biti dosljedni, što je još nešto što djecu u ovo vrijeme preokreta jako treba. 

Imajte na umu da ograničenja koja ste postavili ne moraju biti određena brojem minuta. Pokušajte smisliti druge, prirodnije načine za prekid aktivnosti. Na primjer, možda  djeci možete dopustiti da odigraju jednu igricu prije nego riješe domaću zadaću. Ili možete dogovoriti da jedan dan tijekom vikenda imaju nešto blaža ograničenja, što će im omogućiti da se se ipak zabave i zadrže osjećaj fleksibilnosti u druženju s prijateljima koji su imali prije pandemije korona virusa. 

Svi smo 'na ekranima' zbog korone, evo kako zaštititi oči
Svi smo 'na ekranima' zbog korone, evo kako zaštititi oči

Ne zaboravite da djecu učite i vlastitim primjerom, što znači da bi i roditelji trebali biti dosljedniji oko odlaganja mobitela i gašenja računala. Ako vas djeca vide na Instagramu svake dvije minute, umjesto da čitate knjigu, idete u šetnju ili vodite stvarni razgovor, sve ono što im govorite u pokušaju da ograničite vrijeme koje provode za računalom zapravo nema smisla. Također, potrudite se oko organiziranja ugodnog obiteljskog druženja umjesto sjedenja za računalom. 

Kad je za računalom, potičite dijete da koristi aplikacije koje imaju obrazovnu ulogu, ili one koje im pomažu da se povežu i druže s prijateljima.  Da biste mlađoj djeci pružili priliku za kvalitetno međusobno druženje, možda možete izvaditi kockice  i predložiti im da zajedno osmisle što će izgraditi i o tome se dogovaraju putem računala, dok se igraju.

Starija djeca mogu uživati u internetskim verzijama Scrabble GO i Monopoly, a srednjoškolci Robloxa i Minecrafta, gdje mogu  komunicirati s virtualnim avatarima. Nemojte ih potpuno zabraniti, jer je velika šansa da ih igraju svi njihovi vršnjaci i bilo bi bezveze da jedini ne smiju. No, možda možete onemogućiti te aplikacije na računalu koje se koristi za školu, odnosno definirati u koje vrijeme se smiju igrati. 

Djeca trebaju biti ‘za ekranima’ manje od pola sata - dnevno
Djeca trebaju biti ‘za ekranima’ manje od pola sata - dnevno

Na koncu, ne budite prestrogi. Svi u ovo vrijeme žudimo za nekim prividom rutine, osjećajem zajedništva, pa makar i u virtualnom obliku. Bitno je samo prisjetiti se koliko vam znači nekoliko minuta bez računala, tijekom kojih se imate priliku povezati kao obitelj, zagrliti i škakljati sa svojom djecom u druženju s 'trodimenzionalnim ljudima' koji žive u vašem domu, pa će svima biti lakše pokušati doći do balansa vezano uz vrijeme koje se provodi za računalom.   

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0

VIDEO

Omraženi: Evo koji horoskopski znakovi većini ljudi idu na živce
NAŽALOST, TAKO JE

Omraženi: Evo koji horoskopski znakovi većini ljudi idu na živce

Kada ste u blizini određenih ljudi njihova okolina i energija vam jednostavno ne odgovaraju. Imate osjećaj kao da vam svojom dosadom iz vas isišu svu energiju i život...

Dnevni horoskop za ponedjeljak 27. svibnja: Vage će izlaziti, a Ribe reći nešto nepromišljeno
ASTRO PROGNOZA

Dnevni horoskop za ponedjeljak 27. svibnja: Vage će izlaziti, a Ribe reći nešto nepromišljeno

Pročitajte dnevni horoskop za ponedjeljak 27. svibnja i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Imate više od 40 i tražite novu ljubav? Evo koji problemi mogu usporiti pronalazak srodne duše
UĐITE U SVIJET DEJTANJA

Imate više od 40 i tražite novu ljubav? Evo koji problemi mogu usporiti pronalazak srodne duše

Kad ste u 20-ima i idete na zabavu, svi su sami i spremni za druženje. Ali to nije slučaj kada ste stariji. Mnogi vaši kolege i vršnjaci su u braku. Zato je prostor za upoznavanje manji i može doći do frustracija