Ljekovita rotkvica: Pomaže kod kašlja, probave, čisti bubrege... | 24sata
Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Ljekovita rotkvica: Pomaže kod kašlja, probave, čisti bubrege...

Ljekovita rotkvica: Pomaže kod kašlja, probave, čisti bubrege...
1

Njezina ljekovita svojstva vrlo su poznata i ovim povrćem su se liječile mnoge tegobe još prije pojave lijekova, a mnogi ih koriste i danas kao alternativu modernoj medicini

VIDEO

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Za bolji imunitet: Izbacite ovih šest loših prehrambenih navik

Rotkvice su neizostavan dio gotovo svakog blagdanskog stola. Nekako se već tradicionalno serviraju uz šunku, kuhana jaja, mladi luk i hren. 

A jeste li znali da su bile vrlo cijenjene još u davna vremena. Uzgajaju se već više od 3000 godina. Stari Grci prinosili su ih kao žrtvu bogovima, a Rimljani su radnicima davali plaću u rotkvicama.

Vrlo su zdrave i ljekovite

Pune su vitamina i minerala kao što su bakar, mangan, kalij, vitamina C, K i B6, a sadrže i kalcij, željezo, fosfor, cink i natrij. Njezina ljekovita svojstva vrlo su poznata i ovim povrćem su se liječile mnoge tegobe još prije pojave lijekova, a mnogi ih koriste i danas kao alternativu modernoj medicini. Crne rotkvice su ljekovitije od crvenih. 

  • Imaju antibakterijska i antigljivična svojstva.
  • Pomažu kod tegoba dišnih puteva, posebno kod kašlja i astme. 
  • Potiču izlučivanje sluzi iz dišnih organa. 
  • Prirodni su diuretik.
  • Kod žutice normaliziraju proizvodnju bilirubina.
  • Potiču stvaranje crvenih krvnih stanica.
  • Dobre su za mršavljenje jer imaju malo kalorija, a puno vlakana.
  • Poboljšavaju probavu.
  • Smanjuju rizik od upale urinarnog trakta.
  • Čiste bubrege.
  • Uklanjaju loš zadah iz usta.
  • Štite od raka jer su odličan antioksidans.
  • Ublažavaju menstrualne bolove.
  • Sjemenke rotkive pomažu kod vitiliga.
  • Maska od zgnječenih rotkvica hidratizira lice i uklanja osip po njemu. 

Recept za sirup za iskašljavanje

  • Sastojci: 900 g rotkvica, 250 g meda, sok od dva limuna

    Priprema: Nasjeckanu rotkvicu pomiješajte s medom i sokom limuna. Stavite u staklenu posudu, poklopite pa ostavite 24 sata na hladnom mjestu. Procijedite u sterilne boce i dobro zatvorite. Pijte tri puta dnevno po jednu žlicu prije jela, prenosi Alternativa za Vas.

Pomaže i kod uboda kukaca

Sok od rotkvica neki ljudi koriste kao odličan tretman kod uboda pčela, stršljena i osa jer smanjuje bol i oteklinu. Iscjedite sok i nanesite ga na mjesto uboda više puta. Možete i namočiti komad vate u sok i držati na oteklini.

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Do domaće hrane na internetu: Svi OPG-ovi na jednom mjestu

POGLEDAJTE VIDEO (Boris Banović) #ZAJEDNO24SATA:

Pokretanje videa...

00:24


 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0

VIDEO

Vjenčala se u prozirnoj haljini, pa su je svi napali: Mislite li da je ova vjenčanica primjerena?
ISPUNITE ANKETU

Vjenčala se u prozirnoj haljini, pa su je svi napali: Mislite li da je ova vjenčanica primjerena?

Pernille Rosenkilde iz Kopenhagena vjenčala se sa svojom dugogodišnjom ljubavi i odabrala svoju savršenu vjenčanicu, no mnogi su se našli upropastiti joj veselje
Dnevni horoskop za subotu 20. srpnja: Rak će imati probavnih tegoba, Ovan biti pun energije
ŠTO VAS ČEKA DANAS?

Dnevni horoskop za subotu 20. srpnja: Rak će imati probavnih tegoba, Ovan biti pun energije

Pročitajte dnevni horoskop za subotu 20. srpnja i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje