Postoje namirnice koje mogu potaknuti dehidraciju organizma, ili naštetiti probavi, pa ih nipošto ne treba jesti prije ili poslije pijenja alkohola. Znate li što treba izbjegavati?
DOBRO JE ZNATI
Ove namirnice nemojte kombinirati s alkoholom!
Zanima vas ova tema? Pročitajte onda i ovaj članak: Imate li problem s alkoholom? Riješite test i saznajte odmah
Nije dobro piti alkohol na prazan želudac, to svi znaju. No postoje namirnice koje nikako ne biste smjeli konzumirati s alkoholom, jer mogu pojačati osjećaj mamurluka i mučnine.
Prije svega, treba znati da alkohol dovodi do dehidracije organizma i mijenja ravnotežu soli, što je glavni razlog zbog kojega se jutro nakon tuluma možete probuditi s teškom glavoboljom. A konzumacija pogrešne hrane može samo pogoršati problem.
POGLEDAJTE VIDEO: Kako se opuštaju poznate glumice
Pokretanje videa...
00:55
Evo što biste svakako trebali izbjegavati kad je boca alkohola pored vas:
1. Mliječne proizvode
Ako vam ide na povraćanje, to znači da je iziritirana sluznica želuca, a mlijeko i mliječni proizvodi to mogu samo pogoršati. Dakle, nemojte piti mlijeko prije nego što ćete piti, ili odmah nakon toga.
2. Pizza
Na žalost, pizza ne ide uz konzumiranje alkohola, pogotovo ako ju jedete neposredno prije spavanje. Već i komadić pizze u kombinaciji s alkoholom može loše utjecati na vašu probavu.
3. Tamna čokolada
Nekoliko kockica tamne čokolade na dan ima svojih prednosti, ali ne u kombinaciji s alkoholom. Baš kao i druga kisela hrana, i kofein, masti i kakao u čokoladi mogu pokrenuti neke gastrointestinalne probleme.
4. Slane grickalice ili hrana
Namirnice s visokim udjelom soli potiču dehidraciju, zbog čega ćete još više piti, a to vodi - većem problemu. Najbolje je izbjegavati namirnice koje sadrže veliku količinu soli dok konzumirate alkohol.
5. Pržena hrana
Ovoga se teško držati, jer porcija pomfrita baš paše uz pivo ili neko slično piće. No u prženim namirnicama puno je soli i masti, a oboje bi moglo predstavljati problem za probavu jutro poslije, piše portal Pinkvilla.
6. Previše začina
Začini u kombinaciji s alkoholom mogu vam uznemiriti želudac i uzrokovati probavne smetnje.
Zanima vas ova tema? Pročitajte onda i ovaj članak: Najbolji način za za piti alkohol: Ovo trebate učiniti prije izlaska
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
