Odmoriti se možete i uz kamilicu koja opušta mišiće u tijelu, a gospina trava će smiriti i istovremeno podići raspoloženje. Opustite se i uz čaj od matičnjaka
PRIRODNE 'USPAVANKE'
PLUS+
Najbolje biljke i čajevi za san: Pomažu lavanda, valerijana...
Nesanica je jedan od najčešćih problema modernog vremena, s tim da pomoć lijekova i klasične lijekove potraže samo oni kod kojih se počnu javljati i posljedice: manjak koncentracije, umor, nervoza i problemi u obavljanju svakodnevnih obaveza. No promjenom navika i prirodnim lijekovima možemo si pokušati pomoći i puno prije nego što se problemi razviju, kažu stručnjaci.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
