Odlično osvježenje: Napravite smoothie od lubenice i limuna

Piše Anamaria Miloš,

utorak, 11.7.2023. u 18:30

Odlično osvježenje: Napravite smoothie od lubenice i limuna

Dodaj 24sata među omiljene izvore na Googleu

Za ovaj osvježavajući smoothie trebat će vam pet kriški lubenica narezanih na kockice, pola šalice vode, dvije jušne žlice javorova sirupa, ocijeđeni veliki limun i banana

VIDEO

Komentari 1

Lubenica je super sastojak za hladni smoothie. Ukusna je i sočna, ali i zdrava namirnica. Zbog velikog udjela vode i vlakana, konzumiranje lubenice povoljno utječe na rad crijeva i probavu.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

01:21

Top savjeti kako izabrati pravu lubenicu: ‘Birajte onu koji ima više bijelih pruga’ | Video: 24sata/pixsell

Sadrži malo kalorija pa je odličan saveznik i u mršavljenju. Za ovaj osvježavajući smoothie trebat će vam pet kriški lubenica narezanih na kockice, pola šalice vode, dvije jušne žlice javorova sirupa, ocijeđeni veliki limun i banana.

ČOKO FANTAZIJA Iskušajte ovaj čarobno kremasti mousse od samo dva sastojka

Sve sastojke stavite u blender s četvrtinom šalice vode i miješajte. Ako je potrebno razrijedite s još malo vode tijekom miješanja. Smoothie ulijte u čašu, ukrasite zamrznutim kockicama lubenice i uživajte.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+

Sve što je bitno, na dohvat ruke

Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Odaberi temu koju želiš pratiti Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku

Komentari 1

Odlično osvježenje: Napravite smoothie od lubenice i limuna

Znanstvenici pronašli 'prekidač za kolesterol', milijuni života mogli bi biti spašeni

Ne treba im diploma ni titula - ovi znakovi Zodijaka izazivaju poštovanje čim progovore

Ovo je 10 najzdravijih namirnica na svijetu - Koliko ste ih probali?

Preporučeni članci