Lifestyle

Komentari 1

Otkrili bizaran evolucijski uzrok manje sna kod ljudi kako stare

Otkrili bizaran evolucijski uzrok manje sna kod ljudi kako stare

Istraživači smatraju da kraće vrijeme spavanja kod starijih ima određenu ulogu. Oni služe kao stražari po danu dok mlađi članovi obitelji tada spavaju

Prisutnost pametnih telefona i tehnologije često je kriva za nedostatak sna s kojim se danas često borimo. Međutim, nova istraživanja sugeriraju da bismo možda pretke trebali smatrati malo odgovornijima za neprospavane noći.  

POGLEDAJTE VIDEO:

Razlike u tome kada neki ljudi odlaze na spavanje, a drugi se bude, mogu vući korijene iz vremena kada su naši preci spavali u grmlju, izloženi grabežljivcima i drugim suparničkim skupinama ljudi čim bi Sunce zašlo.

Iako se većina eksperimenata na ljudskim uzorcima spavanja provodi u strogo kontroliranim laboratorijskim uvjetima, istraživači sa Sveučilišta u Torontu iznijeli su na terenu pratili obrasce spavanja naroda Hadza iz Tanzanije. Oni još uvijek živi lovačko-sakupljački način života.

Tim je izabrao 33 člana jednog plemena i pratio njihov način spavanja tijekom 20 dana i noći. Otkrili su da su u razdoblju od preko 200 sati samo impresivnih kratkih 18 minuta svi spavali u isto vrijeme. Uglavnom je osam članova uvijek bilo na oprezu.

Tim je također pronašao fascinantnu razliku između mlađih i starijih članova plemena Hadza. Mlađi su uglavnom 'noće ptice', dok su stariji 'jutarnje ptice'.

Istraživači smatraju da je jedan od razloga zašto bake i djedovi žive toliko dugo nakon reproduktivnih godina taj što je njihova funkcija brinuti se o unucima.

- Naša je hipoteza da njihovo kraće vrijeme spavanja ima određenu ulogu - starješine služe kao stražari po danu kada drugi spavaju. Stoga je važno imati ljude svih dobnih skupina u bilo kojoj populaciji - rekao je David Samson, jedan od autora istraživanja, a piše IFLScience.

Najčitaniji članci