Dodaj 24sata među omiljene izvore na Googleu
Očistite se od teške zimske hrane, prebacite se na variva, pijte puno vode i krećite se, kažu stručnjaci. Pomažu i tehnike disanja, ali i naši recepti za hranu i napitke
Jedva dočekamo da prođe zima, produlji se dan i pojavi prvo proljetno sunce, jer napokon imamo više vremena za brojne aktivnosti koje treba 'ugurati' u dan, no kako dođu takvi dani, odjednom nam se – samo spava. Proljetni umor krivac je za to što mnogima već ujutro postane teško ustati i uhvatiti se ukoštac s obavezama, no često nas usporava i tijekom dana. Posebno nakon ručka, kad se javi želja za drijemanjem i osjećaj da više nemamo energije ni za što.
24sata © 2026
