Nažalost mnogi zdravstveni radnici i terapeuti još uvijek vjeruju da će se, ako izliječite temeljnu traumu i ovisnost prirodno smanjiti i obrnuto, kaže dr. Jason Linder
'TRAUMA POKREĆE OVISNOST'
Psiholog: 'Evo što o ovisnosti i traumi većina ljudi ni ne shvaća'
Psiholog dr. Jason N. Linder kaže da je ovisnost o raznim psihoaktivnim sredstvima veliki problem društva današnjice, no smatra da je ona samo rezultat neuspjelog rješavanja temeljnog problema - neizliječene psihološke traume.
Nije slučajno, kaže Linder, da oko 28 posto oboljelih od PTSP-a ima i problem s ovisnosti, a čak 35 posto ima ozbiljnu, 'pravu' fiziološku ovisnost o nekom sredstvu. Dobra je vijest, dodaje on, što je ovisnost izlječiva bolest, no potrebno je mnogo truda i više uključenih u proces.
POGLEDAJTE U VIDEU KOJA SVE SREDSTVA I SUPSTANCE MOGU IZAZVATI OVISNOST:
Pokretanje videa...
00:26
- Većina nas poznaje nekog tko se bori s ovisnosti: u SAD-u ovisnici npr. čine polovicu svih pacijenata koji zatraže mentalno liječenje - kaže Linder, no upozorava da se ovisnost ne može izliječiti ako se usredotočimo samo na nju.
Pravi su problem, objašnjava, bol i trauma koji potiču ovisnost, a ona je samo odraz neuspjelog liječenja (ili neliječenja) traumatskih stanja .
- Uz psihološku se traumu pali naš limbički sustav ili centar za strah - objasnio je Linder, a kad se to dogodi, racionalni i odlučujući dio mozga praktički se isključi: jer sva krv odlazi tamo gdje panika nastaje. Ovisnost tada može poslužiti kao naizgled djelotvoran 'lijek' koji nam dugoročno narušava mentalno i fizičko zdravlje i tako s vremenom samo stvara još jedan ozbiljan problem.
Liječenje ovisnosti i traume: 'Rezultati su tu samo ako se liječe zajedno'
- Pretpostavka da će se jedno stanje izliječiti samo od sebe kad izliječite drugo potpuno je pogrešna - kaže Linder koji napominje da se u liječenju ovisnosti trauma često zanemaruje.
U usporedbi s depresijom u kojoj antidepresivi mogu pacijentu značajno pomoći, za liječenje psihološke traume ne postoji jedan pravi lijek. Isto je, dodaje, i sa bipolarnim poremećajem i psihozom: dok psihotropni lijekovi tu značajno pomažu, pacijenti s traumom na njih ne odgovaraju dovoljno dobro i brzo.
- Psihotropni lijekovi mogu pomoći u smanjenju simptoma traume ali ne postoji niti jedan lijek koji bi sam u potpunosti izliječio psihološku traumu - napominje on i dodaje kako je dobra vijest to što se mozak može priviknuti da na stres ne odgovara uvijek sa 'borbom ili bijegom' - ali to zahtjeva kvalitetnu psihoterapiju, holističke metode liječenja i posvećenost pacijenta.
- Srećom, suprotno mišljenju, liječenje ne zahtjeva uvijek puno vremena jer npr. EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing) terapija često već nakon tri do šest sesija može značajno pridonijeti ozdravljenju i kod traume i kod ovisnosti.
Nažalost, napominje Linder, i mnogi zdravstveni radnici i terapeuti još uvijek vjeruju da će se, ako izliječite temeljnu traumu i ovisnost prirodno smanjiti i obrnuto.
Kognitivno bihevioralna terapija (CBT) poznata je kao zlatni standard u psihoterapiji i koristi se kod raznih problema mentalnog zdravlja. Iako je u mnogim situacijama korisna, u liječenju ovisnosti i traume ona nije dovoljno djelotvorna. To je, smatra Linder, zato što se ta metoda pretjerano usredotočuje na misli i na um - a zanemaruje fiziološki dio traume.
- Oni koji se bore s traumom i s ovisnošću često se osjećaju udaljeni od vlastitih tijela, osjećaja i potreba - objasnio je Linder za Psychology Today, no napominje kako se od svih poznatih oblika liječenja najučinkovitijom za oba stanja pokazala EMDR terapija - i to u kombinaciji sa socijalnom podrškom ovisniku. To će dvoje, dodaje on, najprije dovesti do korijena problema i što prije to shvatimo, veća je vjerojatnost da ćemo izliječiti globalnu pandemiju traume i ovisnosti.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
