Lifestyle

Komentari 1

Top savjeti kako srediti nokte koji se stalno listaju i pucaju

Top savjeti kako srediti nokte koji se stalno listaju i pucaju

Hranjive tvari dobre za nokte možete unijeti i rajčicom, batatom, mrkvom i paprikom, a raznovrsne sjemenke i orašasti plodovi očuvat će vaše nokte i učiniti ih čvrstim i zdravima

Njega noktiju je sastavni je dio njege ruku i nogu. Oni su ujedno i dobri pokazatelji stanja vašeg zdravlja. Blijedi nokti s vertikalnim naborima upućuju na anemiju ili ekstremnu suhoću zbog korištenja agresivnih sredstava za čišćenje. Plava boja noktiju ukazuje na lošu cirkulaciju i nedostatak kisika. Ako su vam pak nokti tanki i lako lomljivi, to je znak da imate manjak vitamina, minerala ili proteina.