Lifestyle

Komentari 0
SPRIJEČITE TEGOBE

Za bolju probavu: Nakon jela je bolje prošetati nego zadrijemati

Spavanje neposredno nakon jela za pojedince je velika greška, ističu stručnjaci dodajući kako je bolje prošetati nego odmoriti se nakon jela jer bi nam želučana kiselina mogla smetati

Želučana kiselina koju pojačano lučimo nakon jela pomaže u bržoj razgradnji hrane, no upravo je ona uzrok mnogih tegoba.