Višak masnih naslaga na struku povećava rizik od bolesti srca, dijabetesa i moždanog udara, pa tako oblik jabuke ima manji očekivani životni vijek nego kruška
OBLIK TIJELA
Oblik kruške dodaje 10 godina života, a jabuka ga skraćuje
Duljina života ovisi o obliku tijela, pokazala je 20-godišnja studija britanskog Sveučilišta London City provedena na 3000 ljudi. Žene sa širim bokovima i uskim strukom, tzv. oblikom kruške, imaju devet i pol godina dulji očekivani životni vijek od onih sa širokim strukom. Isto vrijedi i za muškarce, pa tako oni s viškom masnih naslaga na trbuhu umiru i 16,7 godina prije onih s isklesanim trbuhom, piše Daily Mail.
Masnoća na struku utječe na rad organa i potiče proizvodnju hormona što može povisiti krvni tlak, kolesterol i šećer u krvi. Posljedica toga je veći rizik od srčanih bolesti, dijabetesa i moždanog udara.
- U brzom otkrivanju potencijalno opasnih masnoća može pomoći novi način računanja oblika tijela, pa vrlo lako možete odrediti imate li oblik kruške ili jabuke. Treba podijeliti opseg struka s visinom, a najvažnije je da je obujam struka manji od polovice vaše visine. Oblik tijela bi trebao biti što sličniji kruški, a ne obliku jabuke - objasnila je voditeljica studije dr. Margaret Ashwell.
Je li netko u dobro formi liječnici najčešće određuju pomoći indeksa tjelesne masa, no problem je što taj indeks ne može odrediti razliku između mišića i masti, pa prema tim mjerenjima brojni sportaši ispadnu pretili, dodala je.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
