Glumica je shvatila da je pretjerala s veganskom dijetom zbog koje je jela samo sirovo voće i povrće te se počela zdravije hraniti i promijenila način treniranja
NAKON GODINU I POL
Došla je k pameti: Megan Fox vratila obline i izgleda zanosno
Bila sam na strogoj veganskoj dijeti na kojoj sam jela samo sirovo voće i povrće. Na kruh, bilo kakav šećer pa ni kavu, nisam smjela ni pomisliti. Tog sam se režima pridržavala oko godinu i pol, do prije četiri mjeseca, objasnila je Megan Fox (25).
Glumica je shvatila da joj način prehrane šteti i zdravlju i izgledu te se počela ponovo normalno hraniti. Vratila je obline, svoj zaštitni znak, i izgleda bolje no ikad.
- Bila sam premršava. Izgubila sam previše na kilaži i izgledala sam kao kostur - rekla je Megan za časopis Amica.
Glumica sad jede sve skupine namirnica, i masti i proteine i pije niskokalorične sokove. Obroci su joj manji pa jede pet puta dnevno. S trenerom vježba tri puta tjedno, a treninzi joj traju po 25 minuta s tim da svakih pet minuta ima stanku.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
