Dodaj 24sata među omiljene izvore na Googleu
Treneru Edi i ekipi nedavno je ispričala i kako uspijeva održavati težinu. Zaključila je kako je svladala zdravu prehranu, a njezin je jelovnik danas potpuno drugačiji od onoga prije showa.
Mirna Posavec (29) iz Donjeg Dragonošca sudjelovala je u četvrtoj sezoni 'Života na vagi'. U show je ušla sa 135 kilograma, a do kraja sezone izgubila je više od 50 kilograma. Po izlasku iz showa nije stala na tome, već je nastavila s treninzima i zdravom prehranom.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
11:25
- Instruktorica fitnessa u teretani. Moja nova titula. Smjer koji sam odabrala ušavši u show Život na vagi, smjer od kojeg nisam i neću odustati jer se tu osjećam kao doma. Odgovara mi istraživanje i stalna nadogradnja znanja, a svaku novu informaciju isprobavam na sebi da vidim djeluje li. Drugačije se baš i ne može naučiti, nego jednostavno proba, proba i proba. Živi sam dokaz da se sve može kad se hoće. Pa čak i preokrenuti život naopačke - napisala je ponosna Mirna na Instagramu.
Treneru Edi i ekipi nedavno je ispričala i kako uspijeva održavati težinu. Zaključila je kako je svladala zdravu prehranu, a njezin je jelovnik danas potpuno drugačiji od onoga prije showa.
- Ujutro, kad se dignem, poželim ići na trening jer je to nešto što me ispunjava i nakon čega se osjećam jako dobro. Ne mogu nekome objasniti onaj 'pump' koji se osjeti nakon treninga i znam da je to nešto dobro za moje tijelo pa se zato držim toga i ne odustajem. Svakodnevno probijam svoje granice na treninzima, to je nešto što mi je ostalo - objasnila je.
POGLEDAJTE ČETVRTU EPIZODU 'FIRME' I KOMENTIRAJTE JER MOŽETE OSVOJITI VRIJEDNE NAGRADE:
24sata © 2026
