Mnogi muškarci zavide Tamarinim sposobnostima, a nerijetko i njezinom izgledu. Izrezana i mišićava Srpkinja rekorderka je u dizanju utega. Iz trzaja diže 88 kg, a iz izbačaja 110 kg
ZVIJER OD ŽENE
Ona je najjača djevojka Srbije: U izbačaju dižem 110 kilograma
Tamara Živković mlada je rekorderka i prvakinja u dizanju utega, državna reprezentativka i natjecateljica Kluba dizača utega Partizan.
POGLEDAJTE VIDEO: Tamara u izbačaju diže 110 kilograma
Pokretanje videa...
01:17
Postoje dvije discipline dizanja utega - trzaj i izbačaj. Tamarin rekord iz 2019. godine je 88 kilograma iz trzaja i 110 kilograma iz izbačaja u kategoriji do 71 kilograma.
Tamara je od ožujka prošle godine ojačala te sada iz trzaja podiže 101 kilogram.
Bivša rukometašica dizanjem utega aktivno se bavi četiri godine, a trenira u Partizanu.
- Kao mala trenirala sam rukomet u Lazarevcu i kada sam krenula u srednju školu više nisam mogla ići na treninge. S obzirom na to da zaista obožavam sport, počela sam rekreativno ići u teretanu - rekla je Tamara.
- Upoznala sam čovjeka koji mi je predložio da počnem trenirati dizanje utega i doslovno sam se zaljubila u taj sport - rekla je svojevremeno Tamara.
Za velike rezultate potrebno je uložiti puno vremena i truda, a Tamara je zasigurno jedna od onih koji to rade.
- Treniram pet puta tjedno, po tri do četiri sata. Najteži dio u svemu ovome su ozljede, koje su česte, one su praktično sastavni dio ovog sporta i one mi najteže padaju - rekla je.
Uspješni dizači utega, kao što je Tamara, rade i dva do tri treninga dnevno. Učestalim treningom tehnike rezultati postaju sve bolji i bolji.
- Upale mišića su svakodnevne, ali na to se naviknete. Potpuno sam se pronašla u dizanju utega i to je ono čime se želim baviti i i čemu ću se maksimalno posvetiti - zaključila je Tamara.
Pored odličnih rezultata i osvajanja medalja, Tamara je i studentica na studijskom programu 'Trener u sportu'.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
