Drenažom jetre i bubrega te pilingom pomažemo organizmu da se što prije oslobodi toksina nakupljenih u zimskim mjesecima. Svakodnevno biste trebali raditi i suho četkanje kože
Uvijek ih trebate kupovati kod specijaliziranih prodavača, a dobra su investicija jer klasična bočica sadrži čak 250 kapi koje možete trošiti na više kućnih prirodnih pripravaka
Ako još uvijek niste, sada je pravo vrijeme da se uvjerite zašto je korisno imati difuzor u svome domu!
Slavna manekenka i majka troje djece smatra da je odlazak pod tuš poput odmora, stoga ne propušta priliku za korištenjem posebnim uljnatih formula s esencijalnim uljima
U difuzer nakapajte šest do sedam kapi ulja. Ako ga nemate, ulje možete nakapati i u maramicu pa je ostaviti blizu mjesta gdje sjedite i radite ili ga direktno udisati
Eterična ulja ne bi trebalo uzimati na usta jer mogu izazvati trovanja. Prije stavljanja na kožu eterična ulja treba razrijediti baznim biljnim uljem kako bi se izbjegle iritacije na koži
ISKORISTITE DAROVE IZ PRIRODE Kadulja je mudra žena, a melisa dobra prijateljica ljudske psihe, ističe naša vrsna aromaterapeutkinja Zrinka Jezdić
I sada, u doba koronavirusa, možete iscijeliti dom i odnose drevnim ritualom. I inače, prema Feng shuiju, energetsko čišćenje prostora i doma trebalo bi obaviti barem dva puta na godinu
Sprej za dezinfekciju koji možete napraviti kod kuće ne izaziva alergije niti kožne bolesti. U kući je dobro imati difuzere u koje se kapaju eterična ulja, a onda ih on raspršuje
OSVJEŽITE PROSTOR U bočicu od 100 ml kapnite 2 ml eteričnog ulja gorke naranče, 2 ml grejpa, 2 ml limuna i 1 ml crvene mandarine pa dodajte 50 ml 70-postotnog alkohola i 50 ml destilirane vode
Pretvorite svoj dom u mjesto s opuštajućom atmosferom kojem ćete se uvijek s veseljem vraćati nakon napornog radnog dana. Uz pomoć biljaka 'zadimite' dom i osjetite mir i spokoj
Mara Doljak, unatoč tome što je završila farmaciju, povezala je svoju bazičnu struku s aromaterapijom i kreirala kozmetiku nove generacije. Najtraženiji su proizvodi koji donose svježinu i pomažu intimnoj njezi
Eterična ulja različito djeluju pa birajte ona koja bi vam u određenom trenutku života dobro došla. Na primjer, mirisi ruže i orhideje pomažu u pronalaženju prave, iskrene ljubavi
Kod djece mlađe od tri godine koristi se eterično ulje lavande i mandarine. Iste kombinacije ulja mogu se koristiti i za inhalacije kod problema s disanjem
Aromaterapija se oduvijek koristi u seksualnoj praksi. Stoga ne čudi što se spominje u mnogim kulturama kao dio zavođenja. Različiti mirisi mogu potaknuti na više seksualne aktivnosti
Umjesto skupih preparata možete kupiti prah centele, biljno ulje suncokreta ili sezama, zelenu glinu, morsku sol i eterična ulja te čaj od pirike za tretiranje celulita
Profesor Hanns Hatt sa Sveučilišta Heinrich Heine u Düsseldorfu kaže da miris ove biljke ima djelovanje na čovjeka slično sredstvu za smirenje Valium, ali bez neugodnih nuspojava
Idealna temperatura je 30°C, a eterična ulja treba razrijediti, a ne kapati direktno, ističe aromaterapeutkinja. Za što bolje opuštanje prilikom kupanja mirno ležite zatvorenih očiju i duboko dišite
Neugodna pojava javlja se zbog infekcija i prhuti, ali i stresa, te kapa od neprirodnih vlakana. Ako traje dugo, pođite liječniku jer može biti čak i simptom neuroloških poremećaja, objašnjava dr. Klaudija Šebetić
Želite li zavesti partnera, osjećati se bolje i otjerati tugu ili uživati s prijateljima, donosimo recepte za sprejeve koje možete napraviti kod kuće. Pripravila ih je aromaterapeutkinja Ivana Jelisavčić
Iskoristi svoj Oranž